原標題:吃海帶的8個健康功效 護發排毒又美顏
原標題:吃海帶的8個健康功效 護發排毒又美顏

飲食禁忌小貼士:
1、吃海帶后不宜喝茶或酸味水果,這兩類食物會阻礙體內對鐵的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。
3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內,引起甲狀腺功能障礙。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

原標題:吃海帶的8個健康功效 護發排毒又美顏

飲食禁忌小貼士:
1、吃海帶后不宜喝茶或酸味水果,這兩類食物會阻礙體內對鐵的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。
3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內,引起甲狀腺功能障礙。
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