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      女性養生：女人補血吃什么食物好？
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日16:16    來源：人民網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女性養生：女人補血吃什么食物好？
      
	　　由于生理上的原因，女人最容易患貧血，而女人如何補血呢？補血吃什么好呢？食補是首選的補血方法，下面給你推薦一些補血食譜。
      

      
	
      

      
	　　1、阿膠蜜棗燉雞
      

      
	　　用料：阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。此湯有補血養血安神的功效，適用于氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用，男女均宜。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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