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      養生必看：揭秘蔬菜的十大最“致命”吃法【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日13:12    來源：人民網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生必看：揭秘蔬菜的十大最“致命”吃法
      

      
	　　給寶寶過多地吃菠菜　　
      

      
	　　菠菜中含有大量草酸，不宜給寶寶過多吃。草酸在人體內會與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收排出體外，影響鈣和鋅在腸道的吸收，容易引起寶寶缺鈣、缺鋅，導致骨骼、牙齒發育不良，還會影響智力發育。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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