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分享到QQ空間原標題：女性養生:人老胸先垂 女人衰老看6部位
小貼士：
1、盡量少穿形狀特別的鞋子或高跟鞋，鞋跟不要超過5厘米，避免腳部受力不均。
2、坡跟鞋最好。3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，走路時更舒適穩妥。
3、買鞋時要保證它有一定的緩沖能力鞋底厚一些，越薄的鞋底越傷腳，或者在鞋子里放個緩沖墊，能減緩震蕩。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
小貼士：
1、盡量少穿形狀特別的鞋子或高跟鞋，鞋跟不要超過5厘米，避免腳部受力不均。
2、坡跟鞋最好。3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，走路時更舒適穩妥。
3、買鞋時要保證它有一定的緩沖能力鞋底厚一些，越薄的鞋底越傷腳，或者在鞋子里放個緩沖墊，能減緩震蕩。
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