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      養生：壓力大喝酸奶 職場人對癥吃12種食物【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日16:22    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生：壓力大喝酸奶 職場人對癥吃12種食物
      

      
	
      

      
	　　12.想保持年輕時應該吃：葵花子。
      

      
	　　葵花子堪稱是食物中的『維生素E之王』，最能抗擊自由基，抗皺防衰。
      

      
	　　不該吃：奶油蛋糕。奶油蛋糕裡含有的反式脂肪酸是健康的大敵，會加速身體的衰老。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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