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      秋冬御寒多吃紅色食物 進補紅色食物的7好處【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年10月28日07:56    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：秋冬御寒多吃紅色食物 進補紅色食物的7好處
      

      
	　　
      

      
	 秋冬御寒多吃紅色食物 進補紅色食物的7好處 
      

      
	　　專家建議應注重食物調養，著眼于健脾益氣，宜食紅色果蔬增強抵抗力，如紅蘋果、紅辣椒、西紅柿、胡蘿卜等，這些果蔬可以提供豐富的維生素，富含微量元素，不僅能增強抵抗力，并且其所含的抗感冒因子，可以直接抵抗感冒病毒。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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