幫家人測血壓 四點注意要牢記目前，我國高血壓的知曉率比較低，有50%以上高血壓患者不知道自己患有高血壓。余振球主任建議，家里常備血壓計，幫家人測血壓，了解家人和自己的血壓，是預防和治療高血壓的必需的要求。而在測量血壓時，要注意四點。[詳細］

懂些醫療常識很重要：家里測血壓有1萬個好今年 ，全國高血壓日的主題是“知曉您的血壓”。據了解，影響我國的高血壓知曉率、治療率和控制率偏低的重要原因之一就是大家不知道自己的血壓狀態。如果家里有人出現頭暈頭痛、失眠多夢、記憶力不好、胸悶憋氣、腰酸腿軟、乏力、四肢無力等癥狀，最好常備一個血壓計，并且學會自己在家里測血壓。[詳細］

全國2.7億人患高血壓 少吃鹽是最省錢的預防方法目前，中國成人高血壓患病率達25.2%，患者人數達2.7億。而高血壓是一種生活方式病，很多生活習慣都會引發高血壓。余振球主任在做客“人民好醫生”客戶端時指出，生活中預防高血壓一定要限鹽，少吃鹽是最省錢、最簡單的方法。[詳細］