人民網北京12月31日電 （記者郝帥）據健康中國微信公眾號消息，入冬以來，我國多地出現大風降溫和雨雪天氣。天氣“變臉”，哪些人需要特別當心？如何做好防護？

哪些人群需要特殊關注？

老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病（高血壓、腦中風、冠心病等）、呼吸系統疾病等慢病患者以及長時間在戶外工作或活動的人群，容易受到寒冷天氣影響，需要特殊關注。

寒冷天氣和氣溫驟降，可能導致哪些疾病？

心腦血管疾病：低溫刺激會引發血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血等一系列生理反應，增加血液黏稠度，促使血栓形成。因此，環境溫度驟變極易加重心腦血管疾病患者的病情，可能導致高血壓患者血壓急劇上升、引發腦卒中，也可能誘發冠狀動脈痙攣而導致心肌梗死。

呼吸系統疾病：冷空氣可使鼻咽部的局部黏膜變得干燥，以致發生細小破裂，病毒、細菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發。氣溫驟降還可能誘發或加重哮喘等疾病。

其他疾病：長期在寒冷地區工作生活，或氣溫驟降時長時間在戶外工作、活動的人群，容易發生凍傷，原有腰腿痛和風濕性疾病也可能加重；氣溫驟降還可能會對孕婦和胎兒造成不良影響。

寒冷天氣或氣溫驟降時，有哪些防護措施？

①當氣溫發生驟降時，要注意添衣保暖，特別是要注意手、臉的保暖。

②關好門窗，加固室外搭建物。

③外出當心路滑跌倒。

④老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病、呼吸系統疾病等慢性病患者應注意保暖，加強營養，適度鍛煉，減少外出。

⑤注意休息，不要過度疲勞。

⑥采用煤爐取暖的家庭要提防一氧化碳中毒。

⑦大風天氣，外出注意高空墜物。

⑧關注天氣預報，關注相關部門發布的寒潮消息或警報。