圖為南京特殊教育師范學院的老師使用彩虹傘進行舞動團體輔導。

圖為南京特殊教育師范學院的舞蹈治療老師給學生進行舞動團體輔導。 　　本文配圖均由受訪者提供

　　在今年教育部發布的《普通高等學校本科專業目錄（2025年）》中，“舞蹈治療”被正式列入新增的29個本科專業之一，首個布點設在南京特殊教育師范學院，并已于今年啟動招生。

　　光聽名字，您可能會好奇：舞蹈為何能夠用于治療？它與傳統舞蹈藝術有何不同？這個領域有哪些新興的就業機會？帶著這些疑問，記者進行了采訪。

　　

　　“讓身體成為一種被看見的語言”

　　“能不能用一個詞或一句話，表達你最近的身心狀態？”

　　在南京特殊教育師范學院的一節舞蹈治療課上，舞蹈治療教研室主任劉珊珊一邊輕聲拋出問題，一邊用舒緩的動作引導學生放松身體。

　　“舞蹈治療與傳統舞蹈教學有著本質區別?！眲⑸荷航榻B，傳統課堂側重于動作的規范與美感，舞蹈治療則以身體為表達媒介，不設固定動作標準，也不評判美丑，“而是在包容的環境中，讓身體成為一種被看見的語言?！?/p>

　　在課堂上，學生通過探索動作背后的心理狀態，學習如何讀懂身體的語言。以“鏡像練習”這一經典技法為例，參與者兩人一組，通過模仿對方的動作、表情乃至呼吸，全身心地感知對方的情緒與需求，在互動中搭建起理解與共情的橋梁。

　　劉珊珊介紹，舞蹈治療是一門融合心理學、舞蹈、醫學與康復科學等多個領域的交叉應用型學科，它以肢體動作為溝通媒介，通過系統性干預，幫助調節個體的心理狀態、改善情緒、提升社交能力，最終促進身心整合與健康發展。

　　“舞蹈治療不追求動作的優美或標準，而是通過科學的身體引導，幫助人們表達、翻譯那些難以言說的情緒，達到重塑身心的目的?！蹦暇┨厥饨逃龓煼秾W院音樂與舞蹈學院院長張強介紹，舞蹈治療的適用群體非常廣泛，既包括孤獨癥兒童、阿爾茨海默病患者、社交焦慮者等特需群體，也涵蓋可能面臨情緒困擾的普通大眾。通過即興動作、呼吸律動、鏡像練習等方式，舞蹈治療能有效幫助他們釋放壓抑、修復心理創傷。

　　從學科源流看，舞蹈治療起源于20世紀40年代的歐美，最初被應用于患有精神分裂癥的退伍軍人的康復治療。張強介紹，美國舞蹈治療協會曾將舞蹈治療定義為“一種運用舞蹈或動作過程以促進個體情緒、身體、認知和社會整合的心理療法”。20世紀90年代，通過舞蹈家伏羲玉蘭等的引介，這一學科逐步傳入中國。如今，包括舞蹈、音樂、繪畫等在內的多種表達性藝術治療形式，已在全球多個國家系統化應用。

　　“改變不易量化，卻真實可感”

　　在音樂聲中即興起舞，不僅活動身體，還釋放焦慮，就像給心靈做了一次“SPA”……舞蹈是如何療愈身心的？

　　劉珊珊解釋，舞蹈的作用可從“治療”與“療愈”兩個層面來理解?！爸委煛敝饕嫦蛴忻鞔_醫學診斷的群體，如孤獨癥、腦癱等功能性障礙患者，舞蹈作為一種干預手段，能夠為其康復過程提供有效支持；而“療愈”更針對那些并未罹患特定疾病但長期受情緒困擾的個體，例如情緒壓抑或心理低落者，舞蹈成為他們釋放壓力與情緒疏導的通道。

　　在教學實踐中，舞蹈的療愈效果體現得尤為明顯。劉珊珊舉例說，學生們在課程開始前對自己的身體狀態評分往往只有3—4分，而經過一系列舞動活動之后，許多人主動表示自身狀態提升至8—9分。從學期初到期末，他們能清晰覺察到自身身心狀態的積極變化。

　　“作為大學生，我們也常感到焦慮，但劉老師的課能讓我們放松下來。”南京特殊教育師范學院學生胡成煜說，“現在年輕人普遍精神壓力較大，我個人覺得，舞蹈治療是一種非常有效的緩解方式。”

　　在劉珊珊看來，身體是潛意識的地圖。舞蹈治療通過肢體動作將內在情緒與心理狀態意識化，從而幫助個體實現自我覺察與情緒疏通，具有獨特的療愈價值。

　　“一位全盲學生給我留下了深刻印象。在課堂上，他能夠通過象征性動作傳遞內心的情感，跨越視覺的障礙，與我建立起心與心的連接。”劉珊珊說，“他先以動作表達內心真實的想法，再通過語言和我分享。在這個過程中，他實現了從外顯表達到向內覺察的轉變，這也正是我希望達成的教學目標?！?/p>

　　在她看來，舞蹈治療的療愈性不在于實現對某種疾病的治愈，更多是幫助個體去實現情緒的疏通、自我探索與心理成長?！斑@種改變不易量化，卻真實可感。”劉珊珊說。

　　“先認識自己，再幫助他人”

　　舞蹈治療專業為何首先在南京特殊教育師范學院布點？

　　張強介紹，學校在特殊教育領域有著40多年的積淀，早在十幾年前就開設了“舞蹈療愈”相關課程，并將其作為舞蹈學（師范）專業的特色課程，在實踐中不斷完善。7年前，學校成立了專門的舞蹈治療實驗室，逐步構建起“舞蹈教育+舞蹈康復”的特色人才培養模式。

　　在多年的實踐中，教師們見證了學生通過專業訓練成為身體語言的“翻譯官”與傾聽者，也見證了舞蹈帶來的改變：孤獨癥青少年通過律動逐漸打開心扉，帕金森患者邁出連貫的步伐……

　　劉珊珊介紹，在課程設置上，學生需要系統學習心理學知識，如普通心理學、發展心理學、異常心理學等課程，同時學習舞蹈解剖生理學、舞蹈治療學基礎等專業基礎課程，還要掌握現代舞、即興舞蹈及拉班動作分析等專業技能。其中，拉班動作分析作為系統記錄與解讀人體動作的方法，是新專業的核心課程之一。通過一系列課程，學生能夠深入理解身心互動機制，掌握從評估到干預的完整工作流程。

　　張強介紹，在人才培養方案的制定中，學校特別注重對學生“具身認知”理念的培育，強調學生應在專業學習中深化自我覺察，通過個人體驗認識自己，進而更好地服務特殊群體，真正實現“先認識自己，再幫助他人”的成長目標。

　　在大學四年培養過程中，學校還會為學生提供見習、實習等相關實踐機會。大四上學期，學生會進入相關醫療機構、康復機構、特殊教育學校、社區康養機構等進行實習。目前，學校已經與南京腦科醫院、南京兒童醫院、鼓樓醫院等多家機構建立合作關系。

　　受訪者表示，從學科建設的宏觀視角看，我國的舞蹈治療專業仍處于起步階段，在課程體系構建、人才培養模式設計及與社會需求銜接等方面，仍需持續探索與完善。

　　“應用潛力與發展前景十分廣闊”

　　“盡管舞蹈治療在我國仍屬新興領域，但在社會壓力增大、健康意識提升及特教事業發展的多重推動下，其應用潛力與發展前景十分廣闊?！眲⑸荷赫f。

　　“十四五”特殊教育發展提升行動計劃在推進過程中，對舞蹈治療領域人才的需求隨之凸顯，需要一批既懂特殊教育，又掌握相關藝術療愈技術的復合型、應用型專門人才。張強指出，傳統的心理學偏重于語言干預，但對孤獨癥、認知障礙等群體而言，以語言干預為主的心理疏導收效甚微，他們更加依賴非語言溝通，需要多元、不同的視角。而舞蹈治療師會根據治療對象的不同情況，制定個性化方案，引導他們通過肢體表達，實現情緒疏導與心理創傷修復。

　　“舞蹈治療是一個融合文、理、醫、藝、技的跨學科專業，發展前景非常廣闊。”張強介紹，在醫療康復領域，畢業生可以在綜合醫院參與身心疾病康復治療，在腦科或精神專科醫院對患者進行焦慮癥、創傷后應激障礙的輔助治療；在教育領域，可以在特殊教育學校幫助孤獨癥兒童發展并提高社交能力，還可以在普通中小學設計情緒管理類課程，支持學生心理健康與發展；可以在養老服務中心、社區康養機構，幫助老年人延緩認知退化；還可以為企事業單位服務，為處于高壓狀態的工作者設計減壓方案，或者成為自由舞蹈治療師、藝術治療師等。

　　什么樣的學生適合報考這個專業？

　　劉珊珊強調，學生要真正熱愛這個行業，具備強烈的共情能力與身心覺察力，同時也要具備耐心、愛心、責任心等職業倫理道德，并愿意通過系統訓練提升身體感知與表達能力，例如通過現代舞、即興動作等課程，增強對肢體反應的敏感度與控制力，“建議有意報考的學生提前進行身體感知訓練，加強自我與身體的聯結，為未來的專業學習打下基礎。”

　　

　　鏈 接

　　音樂治療

　　音樂與舞蹈可謂形影不離。2018年，“音樂治療”這一專業被批準增設為普通高等學校本科新專業。

　　音樂治療是一門綜合音樂、心理學和醫學的跨學科專業。音樂治療師通過運用音樂的旋律、節奏、和弦等元素以及演奏、創作、聆聽等音樂活動，刺激接受治療者大腦中的神經系統，調節其心理狀態，幫助個人在情感、認知、身體和社交等方面達到治療和康復的目的。

　　例如，快節奏音樂可以幫助人們提升情緒和能量，而慢節奏音樂則可以幫助人們放松和減輕焦慮。音樂的共鳴效應能夠讓接受治療者感受到一種被理解和支持的情感，從而促進心理康復。

　　這一專業培養的是這樣的應用型專門人才：掌握音樂基礎知識和扎實的音樂應用技術，熟悉音樂治療基礎理論并能掌握音樂治療各流派，尤其是運用于特殊教育領域的方法技術以及評估方法技能，熟知神經生理學、兒童發展心理學、教育學和特殊教育等知識。

　　該專業主要課程包括基礎樂理、視唱練耳、和聲學、曲式與作品分析、歌曲創作、即興伴奏、舞蹈基礎訓練、音樂治療學基礎、接受式音樂治療、再創造式音樂治療、音樂治療評估方法、音樂治療干預方法等。

分享讓更多人看到