老師們用知識的星光點(diǎn)亮未來，卻常常因長時間的站立與伏案，承受著腰腿酸痛的困擾。健康是耕耘的本錢，更是獻(xiàn)給學(xué)子們最長情的陪伴。

在這個感恩的節(jié)日里，我們?yōu)槟可矶ㄖ屏艘环萏貏e的“健康禮”：結(jié)合老師們的職業(yè)特點(diǎn)，北京體育大學(xué)運(yùn)動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院盧瑋副教授專門設(shè)計(jì)了3個簡單高效的康復(fù)動作，利用課間碎片時間，即可快速舒緩腰腿疲勞、放松肌肉。愿這份微小的關(guān)懷，能為您注入活力，守護(hù)您的健康。

致敬每一位辛勤的園丁，祝您教師節(jié)快樂！別忘了為自己“充電”，趕快點(diǎn)擊視頻學(xué)起來吧！