仝保民（前排左一）在2025年全國社會體育指導員志愿服務活動中。 　　受訪者供圖

山東平原縣景觀。 　　資料圖片

廣西南寧市第二屆工業器材城杯網球俱樂部聯賽比賽現場。 　　林泉芬攝

　　近年來，多地圍繞打通全民健身“最后一公里”推出多項舉措：發揮社會體育指導員的作用、加大運動場地設施供應、發展壯大體育社會組織……隨著各項服務不斷提質升級，更多人擁抱健康生活。

　　——編  者  

　　

　　北京一名志愿者參加全民健身服務10余年

　　技能怎么練？找體育指導員

　　本報記者  季  芳

　　“馬步扎穩，重心降低。”國家級社會體育指導員仝保民一邊示范，一邊講解動作要領。70多名健身愛好者在他指導下，完成了一套太極簫套路。日前，仝保民的健身“課堂”在北京市石景山區廣寧街道冬奧社區文化健身廣場開課。

　　“希望用我的專業知識，帶動更多人科學鍛煉。”仝保民說。10多年來，他曾到國內100多座城市進行健身指導；周末和節假日，也常在全民健身志愿服務中度過。在分享自己所思所學的同時，他深切地感受到變化，“人們參加體育鍛煉的熱情更高，需求更多元，對健身指導的要求也在提高。”

　　仝保民與全民健身結緣，還要從2008年北京奧運會說起。那一年，他從北京體育大學民族傳統體育（武術）專業畢業，近距離感受到“奧運之城”的運動氛圍，“街頭巷尾，進行體育鍛煉的人特別多，全民健身漸成風尚。”

　　2009年8月8日，我國首個全民健身日啟動，當天約3.4萬人在北京奧林匹克公園景觀大道進行太極拳表演，仝保民就是其中一員。回憶起當時情景，他開心又自豪。

　　這段經歷激發了仝保民的服務熱情。從那之后，他經常利用業余時間指導人們練習太極拳、太極扇等。考取國家級社會體育指導員資格證后，他成為一名活躍在基層的社會體育指導員。一有空閑，仝保民就會出現在位于北京奧林匹克公園的健身點，為健身愛好者們義務授課。在仝保民看來，教授專業知識也要貼近群眾需求，“希望幫助大家避開健身誤區，用科學的方法收獲健康。”

　　近些年，他還在網絡平臺上開展線上公益教學。截至目前，他開展線上教學累計超過600小時，還參與創編了30多套太極拳、太極扇、太極傘的視頻教材，制作發表了30余篇技能分解教學圖文。“網友們的留言我都會看一看，”仝保民說，“他們遇到的問題，我都盡量及時解答。”當被問起做這些事累不累，仝保民笑著擺擺手，“看到大家練得開心，身體更棒，我挺高興。”

　　通過社會體育指導員把科學運動理念帶給更多人，是打通全民健身“最后一公里”的重要環節。如今，隨著全民健身公共服務體系越來越完善，社會體育指導員隊伍日益壯大。體育教師、運動員、體育科研人員等紛紛加入全民健身志愿服務行列。

　　“不同地區對社會體育指導員協會的支持力度不同，有些地區公益培訓開展還不充分。”仝保民希望，在政府支持的基礎上，引入更多社會力量參與到全民健身事業中來。“目前，全國有300多萬名社會體育指導員，隊伍建設需要更加系統化，重培訓也要重實踐指導。”仝保民說。

　　（王潤秋參與采寫）

　　

　　山東平原縣人均體育場地面積達4.1平方米

　　健身去哪兒？場地就在家門口

　　本報記者  陳晨曦

　　在山東省德州市平原縣，如果不會打板式網球，可能就少了一種重要的社交方式。在當地大力推動下，板式網球正成為群眾健身“新寵”。

　　正值暑假，平原縣全民健身中心里的板式網球場地“閑”不下來。“這個項目趣味性強、容易上手，孩子體驗了幾次就喜歡上了。”市民李先生說。

　　板式網球為何在平原縣受歡迎？這得益于近年來持續加強的場地建設。平原縣全民健身中心去年投入使用，這里有4塊板式網球場地，全部免費對外開放。平原縣職業中等專業學校、琵琶灣公園、桃園賓館等地，也增設了板式網球場地。

　　走進琵琶灣公園，體育功能區十分熱鬧。板式網球場吸引了不少學生，每個場地都有選手隔網對戰；健身步道上，跑友的衣衫被汗水浸濕；乒乓球桌前，一場場對決引得圍觀者連連叫好……

　　如何打通全民健身“最后一公里”？平原縣將解題思路放在運動場地的供應上。2023年以來，當地新增健身場所167處，新建、改造口袋公園9個，新建健身廣場5個，180個農村社區實現體育健身場地全覆蓋，“十分鐘健身圈”正在形成。目前，全縣人均體育場地面積達4.1平方米，位居山東省前列。

　　“我們在場地建設方面加大投入，讓群眾在家門口就能健身。”平原縣委書記王玉東說。

　　平原縣還要求12處機關單位、64所中小學體育場地“能開盡開”。以平原縣任繼愈小學為例，校園體育場地每天清晨和傍晚對市民開放，節假日開放時間還會適當延長。

　　“我們將持續增加場地設施供應，提升群眾獲得感和幸福感。”平原縣教育和體育局副局長林海寧說。

　　

　　廣西南寧市網球協會推動項目普及

　　想一展身手？來場社區比賽

　　本報記者  李維俊  陶相安

　　近日，廣西南寧驕陽似火，新悅網球俱樂部里不時傳來擊球聲。14歲的吳浠萌和15歲的徐婉齡已經訓練了三四個小時，仍興致不減，兩人練習網球已經9年了。

　　依托體育社會組織整合資源，是打通全民健身“最后一公里”的重要抓手。近年來，南寧市網球協會把賽事辦到社區，推動網球項目普及，帶動更多市民參與體育鍛煉。

　　“很多人覺得網球運動陌生，怎么破解？我們找到了辦賽這把鑰匙。”該協會副主席韋偉祥說。南寧市網球協會每月至少組織一次系列賽，有時一個周末甚至舉辦多場比賽。

　　創辦于2023年的南寧市網球俱樂部聯賽已舉辦兩屆，賽程持續多月，吸引10多家俱樂部、200多名選手參賽。由南寧市網球協會承辦的“飛象杯”青少年網球周末巡回賽，吸引了國內外數百名青少年選手參賽，成為南寧網球的新名片。

　　“現在，在社區小廣場就能報名參賽。”新悅網球俱樂部的訓練場邊，一名家長說。

　　從青少年積分賽、家庭親子賽，到俱樂部聯賽、企業杯對抗賽……南寧市網球協會已累計服務群眾超過2.5萬人，會員數量和團體俱樂部數量持續增長。

　　與此同時，南寧市網球協會推動網球公益課程進社區。全年齡段公益網球課在社區火熱開展，從基礎握拍、擊球技巧到運動康復、損傷預防，課程內容十分豐富。老年網球友誼賽也在南寧多個社區舉行，慢節奏、重互動的賽制深受“銀發族”喜愛。

　　

　　本期統籌：唐天奕

　　《 人民日報 》（ 2025年08月07日 15 版）

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