人民優(yōu)選來了
補(bǔ)鈣不踩雷 請(qǐng)查收這份“鈣”世秘籍
陳子源
2025年04月15日15:35 來源：人民網(wǎng)
眾所周知，鈣是一種重要的礦物質(zhì)，也是人體中尤其是骨骼里必不可少的元素之一。人體為什么需要補(bǔ)鈣？日常食物里有哪些“補(bǔ)鈣高手”？面對(duì)市面上琳瑯滿目的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，應(yīng)如何挑選？能否長(zhǎng)期服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品？
本期指導(dǎo)專家：復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王會(huì)仁、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師陳鎮(zhèn)燕。
(責(zé)編：羅知之、高雷)
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