最近，有媒體報道部分大學生寒假回家后，有了一項特殊的“作業”：為老年人戒“網癮”。現在，智能手機越來越普及，在方便老年人生活的同時，也帶來了“手機沉迷”的問題。有的老年人沉浸在各類短視頻、微短劇中，從早看到晚；有的老年人癡迷直播網購，“買買買”停不了手；有的老年人在“獎勵”“返現”廣告的誘導下，不停地刷著各類應用軟件……

　　過度使用智能手機，陷入網絡無法自拔，給老年人帶來的危害不可忽視。

　　最直接的是影響身體健康。長時間盯著手機屏幕姿勢不變，對眼睛、肩膀、頸椎都會造成損傷。熬夜刷手機還會導致睡眠不足，產生心腦血管等疾病的潛在風險。另外，還會出現安全隱患。一些老年人在干家務或者走路時也不放下手機，注意力不集中，很容易摔跤跌倒。最后，會帶來經濟損失。沉迷網購的老年人會被“限時”“特價”等宣傳迷惑，購買許多質量低劣的產品；一些老年人對主播大額打賞，事后后悔了，卻難以追回；還有一些人貪圖小利下載不明來源APP、開通賬號提現功能，也會增加遭遇電信詐騙的風險。

　　為解決手機沉迷問題，大學生趁放假回家陪著老人說說笑笑、走走逛逛，讓他們放下手機；幫他們識別、卸載各類不明來源軟件，提醒、告知某些不良主播的行騙“話術”，關閉“免密支付”“自動下載”等功能……應該說，年輕人的這些行動，在一定程度上為老年人合理、安全上網做好了“護航”。但是，要從根本上解決問題，顯然不能只靠放假的大學生。

　　最現實的原因，大學生放假時間畢竟有限，開學返校后怎么辦？這就需要還留守在家的親屬承擔起必要的責任，多陪伴、多提醒老人。社區工作者、志愿者也可以參與進來，通過組織活動、優化服務，吸引更多老年人放下手機、參與集體生活。

　　監管部門應當持續發力，對網絡違規行為作出有力處罰，從整體上凈化智能手機應用生態。對有違規行為的APP，該整改的整改，該下架的下架。督促網絡平臺發揮作用，設置黑名單，讓違規賬號不能死灰復燃。同時，還要建立便捷、暢通的維權機制，方便老年人和家屬操作。

　　市場運行應更加規范，手機廠家、網絡平臺、APP開發商要切實負起責任，抵制侵害老年人權益的各種行為。智能產品應該成為能長期、健康陪伴老年人晚年生活的載體，而不是一味貪利的工具。

　　讓老年人更加合理、安全地使用智能手機、體驗網絡便利，需要全社會共同擔起責任。

　　《 人民日報 》（ 2025年02月19日 13 版）