記者12月29日從哈爾濱醫科大學獲悉，該校副教授王明思、副教授李亦蘭和教授黃衛東組成的研究團隊發現，高收縮壓作為可調控的關鍵因素，與全球超半數的心血管疾病傷殘調整生命年緊密相關。研究成果日前發表于國際學術期刊《歐洲預防心臟病學雜志》。

心血管疾病是全球性的健康“殺手”，其病因包括高血壓、高膽固醇、不良生活習慣及環境污染等，復雜的病因給疾病防治帶來了障礙。心血管疾病傷殘調整生命年是衡量人群心血管疾病負擔的綜合指標，用于量化心血管疾病從發病到死亡所損失的全部健康壽命。

研究團隊的數據揭示了嚴峻事實：2021年，全球55歲及以上人群中，心血管疾病的發病率、傷殘調整生命年率及死亡率均居高不下。而在不同社會經濟發展水平的國家和地區，心血管疾病的負擔差異顯著。與女性相比，男性的心血管疾病負擔更重；80歲以上人群的發病率顯著上升。

研究發現，高收縮壓與全球54.57%的心血管疾病傷殘調整生命年緊密掛鉤，成為首要的可調節危險因素。有效控制高收縮壓，對于預防缺血性心臟病、中風等疾病，減輕全球心血管疾病負擔而言，具有不可估量的價值。

此外，飲酒、吸煙、高血糖等因素也與特定心血管疾病緊密相關。預測模型顯示，在未來幾十年內，盡管某些心血管疾病的發病率可能保持穩定或略有下降，但風濕性心臟病、肺動脈高壓等疾病的負擔將持續增加。

研究團隊介紹，通過控制主要危險因素，特別是高收縮壓和高膽固醇水平，全球公共衛生治理水平和人類心血管健康狀況有望得到顯著改善，這需要人們培養健康的生活習慣，以及政府、社會、醫療機構等方面的共同努力。

研究團隊就心血管疾病預防提出以下建議：要進行高血壓控制，定期進行血壓監測，通過健康飲食、適量運動及服用必要藥物，將收縮壓控制在130毫米汞柱以下；進行飲食調整，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加飲食中果蔬及全谷物的比例；要戒煙限酒；減少固體燃料使用，避免長時間暴露于污染環境中；定期進行有氧運動，如散步、游泳、騎自行車等；定期進行健康檢查，尤其是老年人和高風險人群，通過及早發現和干預，可以有效降低心血管疾病的發生率和死亡率。