本報北京電  （申奇）國家衛健委近日發布《老年聽力健康核心信息》，旨在推動實施老年聽力健康促進行動，預防和減緩老年聽力損失的發生，切實增強老年人的健康獲得感。

　　《老年聽力健康核心信息》指出，聽力健康是保障身體健康、生活質量和社會參與的重要基礎。維護老年聽力健康，能預防和減緩老年聽力損失的發生，降低老年癡呆、焦慮抑郁和跌倒等風險。

　　該核心信息主要包括10個具體提示：遠離噪聲環境，科學使用耳機，注意耳部衛生，合理使用藥物，定期檢測聽力，及時看病就醫，盡早助聽干預，改善交流方式，營造適聽環境，關愛聽障老人。

　　核心信息提醒，避免近距離或長時間處于噪聲環境；突然出現聽力下降、耳鳴、耳痛、耳悶等癥狀應立即就診；經常出現說話打岔、需要別人重復所說的話、調高電視或手機音量等情況時，應及時就醫；對于存在聽力損失并影響日常交流的老年人，應盡早進行規范的助聽器驗配或人工耳蝸植入等干預，輔以聽力康復訓練并定期跟蹤復查。

　　核心信息建議，盡量在安靜明亮的環境中與聽力損失的老年人交流，注意放慢語速、簡化語言，不遮擋面部，可輔助使用手勢等肢體語言；創造聽力損失老年人無障礙家庭環境，如安裝可視門鈴、震動報警器等，以提升老年人的生活質量和安全感；家人和照護者要幫助老年人豐富日常生活，增加對話交流，鼓勵社交參與，緩解老年人孤獨感。