問：春分時節(jié)，多梳頭有哪些好處？

答：春分時節(jié)是大自然陽氣萌生、升發(fā)之時，尤其適合梳頭養(yǎng)生。人體的陽氣也順應(yīng)自然，有向上向外升發(fā)的特點，表現(xiàn)為毛孔逐漸舒張，循環(huán)系統(tǒng)功能加強，代謝旺盛，生長迅速。趁著大自然陽氣和體內(nèi)陽氣開始升發(fā)之時，多梳頭以刺激頭部諸多經(jīng)穴，能讓體內(nèi)陽氣升發(fā)舒暢，可以疏通經(jīng)絡(luò)氣血，起到滋養(yǎng)和堅固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目、防治頭痛的作用。

——《個人健康手冊（二十四節(jié)氣·春分篇）》

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