問(wèn)：冬至節(jié)氣有何特點(diǎn)？

答：冬至日，太陽(yáng)直射南回歸線(xiàn)，也是其“北返”之日，此后北半球的白晝將逐日變長(zhǎng)。在傳統(tǒng)文化觀念中，晝?yōu)殛?yáng)、夜為陰，“冬至陽(yáng)生春又來(lái)”，陰陽(yáng)流轉(zhuǎn)進(jìn)入新的循環(huán)。因此，冬至不只是節(jié)點(diǎn)，更是始點(diǎn)，代表著又一個(gè)歲時(shí)輪回的開(kāi)始。早在新石器時(shí)期，我國(guó)先民已經(jīng)測(cè)定出冬至，并在商周時(shí)期用文字記載下來(lái)。它是二十四節(jié)氣中最早測(cè)定并記錄下來(lái)的節(jié)氣之一。

——《個(gè)人健康手冊(cè)（二十四節(jié)氣·冬至篇）》