“近期，呼吸道感染性疾病以流感為主。此外還由鼻病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。”11月26日，國家衛生健康委召開新聞發布會，國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司副司長米鋒在會上表示，分析認為，近期我國急性呼吸道疾病持續上升，與多種呼吸道病原體疊加有關，各地要科學統籌醫療資源，落實分級診療制度，跨科跨院調劑力量，發揮醫聯體作用，提高一般性感染的診療能力和重癥識別轉診效率。

　　那么，由于感染性疾病高發導致的“掛號難、就診慢”等問題如何改善？公眾應如何提高免疫力，順利度過冬季呼吸道疾病的高發季節？與會專家進行了詳細解讀。

　　線上線下共同應對就診高峰

　　數字化改革在提升醫療服務能力方面持續發力。杭州市衛生健康委副主任應旭旻介紹，線上平臺提供發熱門診信息查詢、醫院掛號、剩余排隊人數實時查看等服務，幫助公眾選擇就診時間相對較短的醫療機構就診，實現有效預分流。

　　“依托互聯網醫院平臺，我們開設了發熱門診、兒科診療的專項咨詢和復診通道，在線開具處方，并且由第三方機構免費將藥物配送到患者家中，看病由線下轉到線上，滿足發熱患者居家看病就醫需要。”應旭旻介紹，線上也可以辦理“入院”服務，入院從之前的五步直接簡化為“社區衛生服務中心云端選擇上級醫院入院、患者直接入住上級醫院”兩步。

　　為應對線下就診高峰，各地努力增開相關診室和治療區域，適當延長服務時間，加強藥品供應保障。以杭州為例，當前各級各類醫療機構的呼吸道門診、發熱門診常態化開放，根據需要延長服務時間，同時創造條件開設夜間門診。醫療機構內部深挖醫療資源潛力，動員病房、已轉崗有資質的行政人員支持呼吸道門診。充分利用城市醫聯體、縣域醫共體牽頭醫院的力量支援基層醫療機構。

　　接種疫苗、健康生活，可有效提高免疫力

　　“在目前呼吸道疾病流行的情況下，建議根據疫苗接種建議，能夠接種疫苗盡量接種，以預防傳染病的發生。”中國疾控中心免疫規劃首席專家王華慶說，我國呼吸道疾病監測到的病原主要以流感病毒為主。除此之外，在不同年齡段還有其他病原的分布，例如，1—4歲兒童還有引起普通感冒的鼻病毒；在5—14歲人群中，支原體感染、引起普通感冒的腺病毒占有一定比例；15—59歲人群中，可見鼻病毒、新冠病毒感染等；60歲以上人群中，人偏肺病毒和普通冠狀病毒存在較大比例。

　　“在多種病原共同存在的情況下，除了接種疫苗還要做好非疫苗的防控措施。”王華慶說。

　　北京協和醫院臨床營養科主任于康在會上介紹了利于免疫維持的合理膳食。他建議，每天要攝入12種以上食物，每周要攝入25種以上的食物，確保攝入充足優質蛋白質和新鮮蔬菜水果，并保證充足飲水。

　　廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院院長張忠德介紹了提高免疫力的中醫養生保健知識。他表示，中醫認為“正氣存內，邪不可干”，飲食方面要多吃扶助正氣、健脾補氣的食物，如羊肉、蘿卜，避免吃燥熱油膩的食物，也可以選擇補氣藥膳，如黨參、黃芪、生姜、紫蘇葉、核桃等煲不同的湯。一些中醫的輔助療法，如按摩足三里、肺俞穴等，用紫蘇葉、艾葉、生姜、桂枝睡前泡腳等都會提升人體的抗病能力。