問：什么是立冬節氣？

答：當太陽到達黃經225度，公歷每年11月7日至8日之間，即為立冬。《月令七十二候集解》曰：“立冬，十月節。”和立春、立夏、立秋一樣，立冬之“立”也意味著“自此開始”。四時的開始，季節的交替，在此而“立”，“四立”在二十四節氣里就具有了格外重要的地位。
立冬尤受重視。古時，它不僅是節氣，還是節日;不僅是節日，還是特別的節日。此日，天子有出郊迎冬之禮，并有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大體相同。民間則有“十月朔”“秦歲首”“寒衣節”“豐收節”等慶祝立冬的習俗。即便到了今天，不少地方的人們也會以隆重的儀式來過“立冬節”，給家人親朋端上只有春節才有的豐盛的菜肴和餃子。

——《個人健康手冊（二十四節氣·立冬篇）》