近日，多地陸續(xù)發(fā)布高溫預警，在本期《一分鐘養(yǎng)生課》上，西安交通大學第二附屬醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師彭卓提醒廣大網(wǎng)友，注意防暑降溫，尤其要警惕熱射病。

“熱射病是一種最嚴重的中暑類型，又叫中暑高熱。” 彭卓介紹，熱射病可分為勞力性熱射病和非勞力性熱射病，其發(fā)病原因大多與夏季高溫高熱環(huán)境及重體力勞動相關。勞力性熱射病大多是中青年人在夏天高溫高熱環(huán)境下從事重體力活動，或者劇烈運動所導致；非勞力性熱射病多在既往有慢性基礎疾病，或者年老體弱的人群中較易發(fā)生。

如何判斷中暑患者有沒有熱射病癥狀？彭卓表示，熱射病的突出特征是高熱、無汗、意識模糊。在中暑早期可能會出現(xiàn)乏力、胸悶氣短、頭暈目眩、惡心等癥狀。“如不及時處理，可能進展為多器官功能衰竭，甚至危及生命。”

彭卓解釋，人在持續(xù)的高溫環(huán)境下，會導致機體應激機制失衡。如果體溫持續(xù)升高，會對循環(huán)系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及肝腎功能造成直接損害，甚至出現(xiàn)彌漫性血管內凝血。如不及時處理，熱射病的死亡率可高達80%以上。

已經(jīng)出現(xiàn)熱射病，如何做好急救？彭卓建議，首先，盡快把患者轉移到陰涼通風的地方，用風扇或是扇子給患者吹風，進行體表降溫。同時將患者的衣物解開，用現(xiàn)場能用的所有措施來給患者降溫，比如用溫水或冰水擦拭身體，或者在頸部、腋窩和腹溝處放置冰塊或濕毛巾來降溫。必要時及時送醫(yī)。