人民網北京11月1日電 （記者孫紅麗）今日，中國疾病預防控制中心官網發布關于秋冬季流感防控的健康提示稱，自今年6月以來，我國南方省份流感活動水平快速升高，進入夏季高發期，達到近5年同期最高水平，提示今冬明春存在流感活動顯著上升的風險。

另外，學校、幼托機構和養老院等人群聚集場所易發生流感暴發疫情。為做好當前流感疫情防控工作，減少學校、幼托機構和養老院等重點場所聚集性疫情發生風險，中國疾病預防控制中心提示及時接種流感疫苗、加強重點場所疫情防控和做好一般性預防措施。

流行性感冒（簡稱“流感”）是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過呼吸道飛沫傳播，也可以通過接觸傳播。感染后潛伏期一般為1-4天，平均為2天，臨床表現一般為突發高熱，咳嗽、咽痛，可伴寒顫，部分感染者可出現肺炎、心肌炎、中耳炎等并發癥，可進展為重癥甚至死亡。

及時接種流感疫苗

接種流感疫苗是保護自己和家人免受流感感染、減少流感相關嚴重并發癥和死亡的最為經濟、有效的手段。研究數據表明：流感疫苗接種對兒童因流感住院總體保護效果53%，將健康兒童死于流感的風險顯著降低了近2/3（65%）；對于免疫力相對弱化的老年人，也可預防超40%的因流感發病而導致的就診。

中國疾病預防控制中心表示，今年我國流感疫苗批簽發早于既往，且供應量也高于近年。居民可關注各地預防接種門診或社區衛生服務中心發布的接種信息，在供應流感疫苗后及時前往或預約進行接種，尤其是老年人、慢性基礎性疾病患者、醫務人員、兒童等高風險人群建議優先接種。

加強重點場所疫情防控

在流感流行季節，學校、幼托機構要加強流感的健康教育工作，倡導流感疫苗接種和良好的呼吸道衛生習慣，切實落實晨午檢、缺勤缺課登記、傳染病報告等各項防控措施。養老機構可協調上門接種服務，需關注老年人的健康監測，一旦發現出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀尤其是高齡老人應及時送醫治療，去醫院前減少與他人的接觸。

做好一般性預防措施

保持良好的衛生習慣。注意呼吸道禮儀，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；保持手衛生，如勤洗手或使用免洗手消毒液，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。每天開窗通風，保持室內空氣清新。

增強體質與膳食平衡。保持科學飲食起居，積極鍛煉身體，提高機體免疫力。

降低流感暴露風險。避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行期應少去人群密集場所。

減少疾病傳播機會。如出現流感樣癥狀應注意多休息，多喝水；鼓勵輕癥居家自我監測，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時佩戴口罩；一旦進行性加重，即前往醫院就診。