編者按：近日，中國疾控中心發(fā)布健康提示，要重點(diǎn)做好新冠肺炎、手足口等病的預(yù)防與防范。那么，作為一種兒童常見傳染病，手足口病有哪些癥狀？家長們平時(shí)應(yīng)該給孩子做好哪些防護(hù)？得了手足口病的寶寶要怎樣護(hù)理呢？

手足口病發(fā)病人群以5歲及以下兒童為主。我國每年4-6月是手足口病的高發(fā)季節(jié)，部分地區(qū)（尤其是南方）10-11月還會(huì)出現(xiàn)秋季小高峰。

手足口病有哪些癥狀？

手足口病主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物、唾液及接觸被其污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或環(huán)境而感染。

手足口病通常病情較輕，呈自限性，7-10天病程后可完全康復(fù)。患兒發(fā)病初期常出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振、疲倦或咽喉痛。發(fā)熱1-2天后，在舌頭、牙齦和/或兩頰內(nèi)側(cè)等口腔部位出現(xiàn)水皰，痛感明顯，這些水皰初期為細(xì)小紅點(diǎn)，后形成潰瘍。

另外，多數(shù)患兒手掌、腳底會(huì)出現(xiàn)皮疹，皮疹通常不癢，有些皮疹帶有水泡，其他部位如臀部、膝蓋、肘部、軀干等也可能出現(xiàn)皮疹。部分病例無發(fā)熱。少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦炎、腦干腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭等。

家長平時(shí)應(yīng)該給孩子做好這些防護(hù)

引起手足口病的病毒有很多種，但通常引起重癥和死亡的主要是EV71病毒。對(duì)于6月齡至5歲的小朋友，可以考慮接種疫苗。目前我國已研制出預(yù)防EV71病毒引起的手足口病疫苗。建議家長可根據(jù)孩子的身體情況接種。目前，EV71疫苗屬二類疫苗，家長可以遵從“知情、自愿、自費(fèi)”的原則選擇接種。

另外，要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是手部衛(wèi)生。在觸摸口鼻前、進(jìn)食或處理食物前、如廁后、接觸皰疹/呼吸道分泌物后、更換尿布或處理被糞便污染的物品后，應(yīng)用清水、洗手液或肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)用手絹或紙巾遮住口鼻，隨后將紙巾包裹好丟入有蓋的垃圾桶；不與他人共用毛巾或其他個(gè)人物品；不接觸病人及其污染物品、污染環(huán)境；不在未經(jīng)消毒處理的游泳池中游泳、玩耍。經(jīng)常清潔和消毒（含氯消毒劑）常接觸的物品或物體表面，如玩具、家具等，清潔后用含氯消毒液進(jìn)行擦拭或浸泡消毒，作用30分鐘后，用清水擦拭或沖洗干凈。患者鼻咽分泌物、嘔吐物、糞便及其污染物品、污染環(huán)境，應(yīng)由受過培訓(xùn)人員進(jìn)行清理與消毒。手足口病流行期間盡量避免帶孩子參加集體活動(dòng)。

“手足口”寶寶的護(hù)理指南

目前手足口病沒有特效藥，抗生素?zé)o效，主要是一些對(duì)癥處理，大部分患兒能自愈，因此，護(hù)理尤其重要。家長們?cè)谡疹櫥純簳r(shí)還應(yīng)重點(diǎn)做好以下幾點(diǎn)：

飲食——清淡為宜。由于口腔皰疹，寶寶可能拒食，可以多喝溫開水，吃清淡、易消化的粥或面食等，不吃刺激性食物；

發(fā)熱——勤測體溫。可采用物理方法或藥物降溫；

口腔——保持清潔。常漱口，飯前飯后用淡鹽水漱口，對(duì)于不會(huì)漱口的寶寶，可以用棉簽蘸淡鹽水輕輕清潔口腔；

皮疹——防止抓撓。患兒衣物應(yīng)選擇舒適、柔軟的面料，勤剪指甲防止患兒抓破皮疹；

消毒通風(fēng)——蒸煮、日曬加氯漂。酒精對(duì)手足口病毒無效，患兒用過的東西如衣服、毛巾、餐具、玩具等可用開水燙洗、陽光暴曬或含氯的消毒水進(jìn)行消毒，房間要定期開窗通風(fēng)。（綜合中國疾控中心 北京青年報(bào)）（制圖：孫紅麗）