徐錫山，1928年生于諸暨，浙江省全國名老中醫藥專家學術經驗指導老師，浙江省名中醫（中藥），浙江省中醫院主任中藥師，浙江省高級專業技術職務評審委員，浙江省中醫藥科技工作者專家咨詢委員會專家成員，參與《浙江省中藥炮制規范》1977年版、1985年版、1994年版、2005年版編寫，著有《中藥飲片傳統鑒別經驗》等，業內尊稱為“藥星”。2021年4月，徐錫山榮膺浙江省國醫名師稱號。

什么是“六芝”

六芝，就是赤芝、黑芝、青芝、白芝、黃芝、紫芝。

從兩千年前《神農本草經》到明朝《本草綱目》，中藥對靈芝是按五色入五臟來分的：赤芝入心經，主要以安神、改善睡眠為主；黑芝入腎經，主要是利尿、針對前列腺疾病為主；青芝入肝經，主要是調節情緒、治療肝病為主；白芝入肺經，主要針對咳嗽、化痰、各種肺病為主；黃芝入脾經，脾為后天之本，脾為生痰之源，脾統血，脾主運化，脾在西醫里是免疫器官，所以黃芝（以桑黃為代表的一組表面黃色的大型真菌子實體）的范圍很廣，與血有關的病，與脾胃有關的疾病，免疫功能低下的疾病，都要用到黃芝；紫芝的功能是“主耳聾、利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色”，耳聾、骨質疏松，側重用紫芝。六芝都是藥食兩用的中藥上品，既可以治病，也可以養生。

“六芝養生方”，是根據服用者不同情況，對六芝進行不同搭配。比如肺腫瘤，肺結節，咳嗽、氣急，睡眠差，白芝分量就重；甲狀腺結節、乳腺結節、甲狀腺腫瘤、肝腫瘤，青芝、黃芝是君藥；前列腺肥大引起的尿不凈，黑芝是君藥。

“六芝養生方”適合哪些人

抽煙引起咳嗽的人，睡眠不好的人，有甲狀腺結節、肺結節、乳腺結節的人，白細胞低下的人，腫瘤病人，注重養生的人，都適合用“六芝養生方”。

我來具體分析給大家聽。抽煙久了，早上起來咳嗽有濃痰，可以用“六芝養生方”。我曾遇到過一位患者，晚上有咳嗽，早上起來咳嗽有血絲，日本、德國的藥都吃過，效果不明顯，最后是“六芝養生方”讓他漸漸感覺到舒服了不少。

甲狀腺結節、乳腺結節、肺結節，可以先用“六芝養生方”保守調理3個月左右；

“六芝養生方”可以緩解放化療引起的嘔吐。這是中藥比較顯著的優勢。

化療的病人，70%-80%要經歷惡心、嘔吐的反應；放療的病人，50%-90%會先后出現嘔吐。惡心嘔吐對患者的情感和體力功能都會產生明顯的負面影響，降低大家的生活質量，并可能造成代謝紊亂、營養失調、體重減輕等，增加大家對治療的恐懼感，嚴重時不得不終止治療。因此，止吐對腫瘤病人來說，是首先要解決的問題。

上個月，杭州一家老字號一下子進來10多人，都圍在靈芝館。原來這些都是白血病孩子的家長，他們的孩子住在同一家醫院。一位病人家長聽醫生介紹，吃點桑黃、靈芝可能可以減輕放、化療引起的惡心嘔吐，就給孩子買了，其他家長得知后，就一起跟著來買了。

“六芝養生方”放化療前開始吃，放化療期間不要停，可以對惡心嘔吐起到一定的預防作用。但要注意，手術前后一周不要吃，因為它有活血作用的。

腫瘤病人放化療期間，往往白細胞下降嚴重，這個時候人是沒有力氣的，中醫叫“虛勞”。靈芝對各種原因引起的白細胞減少癥有效。

睡眠不好，是許多病人比較痛苦的事。生了病，患者心理壓力是很大的，加上藥物，很多人睡不好，心情不好，導致肝氣郁結，氣滯血瘀，血液黏稠度高，怎么辦呢？這時候給人體健脾、安神、補氣，才能吃好睡好。睡著的時候，內心才得到安寧，身體才會恢復得好。所以，深睡眠對病人康復是非常非常重要的�！傲�芝養生方”在安神助眠方面有幫助。

“六芝養生方”適合血糖高、血壓高、血液黏稠度高、尿酸高等“四高”人群養生，效果雖然沒有西藥快，但它對于高血糖、高血脂、高血壓患者有一定的調理作用，且能活血化瘀，對主張養生的人來說，是很理想的藥食兩用方。（徐錫山口述 記者鄭佳穎整理）