為有效助力“老年健康促進行動”，推進健康老齡化，引導中老年人群樹立“早認識，早預防，早健康”意識，助力健康中國建設，近日，“健康中國 預防先行”2021人民健康社區(qū)中老年健康促進系列活動在廣州越秀區(qū)舉辦。活動上，多位專家表示，中老年人應注重疾病預防，通過接種疫苗等方式，降低疾病發(fā)生率，維護自身健康。

提高老年人疫苗接種意識 建議老年人接種3種疫苗

廣州市越秀區(qū)衛(wèi)生健康局社區(qū)衛(wèi)生與老齡健康科科長陳鑫表示，越秀區(qū)老年人口較多，區(qū)里把中老年人群健康作為重點，為他們提供個性化、全程的健康服務。廣州市越秀區(qū)農(nóng)林街社區(qū)衛(wèi)生服務中心主任馬興標認為，疾病預防是健康管理過程中至關重要的一環(huán)，只要大家都重視預防，管理好自身健康，就會實現(xiàn)每個人的健康。

健康中國，預防先行。如何做好預防？廣州市越秀區(qū)疾病預防控制中心副主任賴志勝表示，疫苗接種是預防疾病和控制傳染性疾病最經(jīng)濟、最有效手段。通過接種疫苗做到一級預防，不僅能降低疾病發(fā)病率，遠期來看還能節(jié)省治療費用。

“當前，老年人對疫苗接種意愿還不是很強烈。”賴志勝呼吁，要提高老年人疫苗接種的意識，綜合考慮疫苗接種帶來的效益比，接種疫苗不僅能預防疾病發(fā)生，還能減少后期疾病診療費用，家庭護理費用等。接種預防傳染性疫苗，不僅個人能降低患病幾率，還能阻斷傳播，建立群體免疫為社會做貢獻。常規(guī)推薦老年人接種的疫苗有肺炎球菌疫苗，帶狀皰疹疫苗以及流感疫苗。

賴志勝介紹，為了方便中老年人接種疫苗，越秀區(qū)采取了多種舉措：一是擴大成人接種門診數(shù)量，越秀區(qū)建立至少五間以上成人接種門診。二是每個街道的社區(qū)衛(wèi)生服務中心提供電話預約、到場預約或網(wǎng)上小程序預約等多種預約方式，方便居民接種。

季節(jié)更替時要防范帶狀皰疹 接種疫苗是最有效方法之一

季節(jié)變化時，容易發(fā)生各種疾病，特別是體質(zhì)弱的老年人必須特別注意預防疾病。“以帶狀皰疹為例，季節(jié)更替時是帶狀皰疹發(fā)病風險較高的時候。”廣州市皮膚病防治所黨委書記、廣州醫(yī)科大學皮膚病研究所副所長朱慧蘭表示，帶狀皰疹是由長期潛伏在脊髓后根神經(jīng)節(jié)或顱神經(jīng)節(jié)內(nèi)的水痘-帶狀皰疹病毒經(jīng)再激活引起的感染性皮膚病。發(fā)病時，神經(jīng)支配區(qū)域部位出現(xiàn)紅斑，繼而出現(xiàn)帶狀排列單側(cè)分布的聚集性水皰，疼痛可在發(fā)病前或伴隨皮損出現(xiàn)，老年患者較重。

“50歲以上或免疫力低下的人是帶狀皰疹發(fā)病的重點人群。”朱慧蘭表示，老年人群是帶狀皰疹的高發(fā)人群，從既往的研究來看，感染這一病毒后可以得到一定的免疫保護性，但這并不意味著，發(fā)病之后就不再復發(fā)。臨床上觀察到，部分患者感染痊愈后復發(fā)，故要預防帶狀皰疹，接種疫苗是目前最有效的方法。

賴志勝也贊成通過疫苗接種預防帶狀皰疹的方法。他表示，基礎疾病不是疫苗接種的禁忌癥，疫苗接種禁忌癥要按照疫苗說明書和疫苗接種醫(yī)生專業(yè)評估后，才能確定是否適合接種。

除了帶狀皰疹可以通過接種疫苗來預防外，目前新冠疫苗接種工作正在全國范圍內(nèi)如火如荼開展。有基礎病的老年人能否接種新冠疫苗？賴志勝表示，如果基礎疾病控制較好，血壓、血糖穩(wěn)定，建議進行新冠疫苗接種。如果病情不穩(wěn)定，身體處于不舒服的狀態(tài)，建議等病情穩(wěn)定恢復后再接種。接種點醫(yī)生會對每一位受種人員開展評估，給出是否適宜接種的醫(yī)學建議。

本次活動由人民網(wǎng)·人民健康主辦，廣州市越秀區(qū)農(nóng)林街社區(qū)衛(wèi)生服務中心承辦。