糖尿病的生活方式干預不但應該貫徹糖尿病治療的始終，而且應該從糖尿病前期就開始。生活方式干預，不僅可以幫助糖尿病患者降低血糖，而且可以幫助糖尿病高危人群預防或延緩糖尿病的出現。如何科學的進行生活方式干預，是很多糖尿病及糖尿病前期患者困惑的問題，也是本次直播的主要內容。

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。無論1型糖尿病還是2型糖尿病都不可治愈，治療以控制病情進展、預防嚴重危及患者健康的并發癥為目標。糖尿病并發癥也大多難以治愈，或緩慢進展，或反復發生，預防糖尿病及其并發癥顯得尤為重要。

2021年04月02日 （周五）10:00-11:00，“人民好醫生”客戶端將邀請北京醫院內分泌科副主任醫師周雁做客《青年醫“聲”》欄目，結合糖尿病發病特點，科普疾病的預防、診療及日常管理，千萬不要錯過。

專家簡介：

周雁，北京醫院內分泌科副主任、副主任醫師、醫學博士，從業近20年一直從事臨床工作，兼任中華醫學會糖尿病學分會青年委員，中國醫師協會內分泌代謝科醫師分會青年委員，北京醫學會糖尿病分會青年委員副主委，另在多個國家級專科學會中擔任委員。主編《求醫問藥找專家血脂異常知識問答》，參編醫學著作多部。

擅長：對于糖尿病合并肥胖、單純性肥胖、糖尿病合并高血脂高尿酸高血壓的綜合治療積累了大量臨床經驗，擅長對于初發糖尿病、糖尿病合并冠心病、老年糖尿病、妊娠糖尿病、圍手術期等情況進行有針對性的精準血糖管理，也有多年診治糖尿病各種急慢性并發癥的臨床經驗。

糖尿病的典型癥狀為與高血糖相關的“三多一少”和皮膚感染、乏力、視力變化等癥狀和臨床表現，但很多早期患者常常沒有任何癥狀或癥狀較輕。隨著疾病的發展，糖尿病患者會逐漸出現多系統損傷，并出現與并發癥相關的臨床癥狀。

糖尿病的治療目標：控制糖尿病癥狀，防止出現急性代謝并發癥，預防慢性并發癥，提高糖尿病患者的生活質量，建立較完善的糖尿病教育管理體系，為息者提供生活方式干預和藥物治療的個體化指導。

糖尿病的治療需要綜合治療。鑒于每位糖尿病患者的病情及年齡不同，治療方案也不同，但不論哪種類型的糖尿病，不論病情輕重，都應進行飲食治療，并盡量多地接受糖尿病知識，提高自我管理能力。目前，1、2 型糖尿病尚不能完全治愈，但從醫用胰島素發現以來，采用飲食控制配合降糖藥物或者胰島素補充相結合的治療方案，糖尿病得到了很好的治療和控制。

各級政府、衛生部門、社會各界共同參與糖尿病的防治、教育和保健計劃。需在一般人群中宣傳普及健康生活方式和糖尿病的防治知識，在重點高危人群中開展糖尿病篩查，提倡積極健康的生活方式。對一般人群通過倡導合理臉食、經常運動來預防肥胖，對糖尿病前期的病人通過飲食和運動來減少糖尿病風險。

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重要提示：

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