長(zhǎng)假期間，孩子們待在家里的時(shí)間多了，對(duì)外界知識(shí)的獲得，通過手機(jī)、電腦、電視就能滿足孩子的所有要求。長(zhǎng)時(shí)間的用眼會(huì)增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)此，鄭州市第七人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師楊紅偉說，3歲以上兒童需要每年進(jìn)行一次眼科健康體檢，7歲學(xué)齡前兒童應(yīng)到眼科做一次角膜地形圖、散瞳驗(yàn)光、眼底檢查、眼科A超等眼科全面檢查，以確定是否有屈光不正。

判斷孩子是假性近視還是真性近視，只需要做一件事就能知道了，那就是正規(guī)的散瞳驗(yàn)光。需要提醒家長(zhǎng)的是，建議在眼科醫(yī)生和驗(yàn)光師的指導(dǎo)下進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。

快速散瞳，主要適用于大齡兒童及成人驗(yàn)光人群；慢速散瞳，驗(yàn)光的結(jié)果會(huì)更準(zhǔn)確，適合于年齡偏小的孩子，尤其是遠(yuǎn)視、散光，以及患有斜視、弱視的孩子。

散瞳驗(yàn)光后沒有近視屈光度數(shù)就是假性近視，有近視屈光度數(shù)就是真性近視。

“近視一旦形成，是不可逆的，任何物理治療及視力康復(fù)都是無效的。”專家提醒說，一旦患上真性近視，一定要配戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正，“眼鏡不是想不想戴的問題，而是該不該戴的問題，要根據(jù)檢查的結(jié)果和具體的情況，才能決定該不該戴眼鏡。”雙眼的裸眼視力在0.3以下，對(duì)日常生活影響很大，必須戴眼鏡；0.3到0.5的裸眼視力，對(duì)日常生活影響比較大，需要戴眼鏡；近視超過100度，定期每半年復(fù)查，近視+散光的度數(shù)每半年增加超過50度，屬于近視進(jìn)展過快，需要長(zhǎng)期戴眼鏡；因?yàn)榇餮坨R可以看得更清楚，看得更清楚對(duì)控制進(jìn)展有利。無論何種類型眼鏡的驗(yàn)配，都需要專業(yè)技術(shù)人員測(cè)量合適的度數(shù)、瞳距、瞳高等數(shù)據(jù)。

國(guó)際健康組織2016年提出了202020法則，即看近20分鐘，眺望20英尺（相當(dāng)于6米）遠(yuǎn)處目標(biāo)20秒，科學(xué)防控近視的方法可總結(jié)為18個(gè)字“出去遛、少看近、定期查、配眼鏡、阿托品、塑形鏡”。

專家最后提醒說，戴眼鏡的目的，一是為了治療弱視，二是為了全程（遠(yuǎn)、中、近）都看得清楚，三是為了控制近視進(jìn)展。（魏浩）