就在剛剛過去的2020年12月12日，江蘇省鹽城市阜寧縣17歲高三男生，與陪讀的母親因?qū)W習(xí)問題發(fā)生矛盾，后演變成肢體沖突，致母親死亡。而在此前一個(gè)月的11月12日晚，南京市第十三中學(xué)學(xué)生李某某晚上10點(diǎn)下課回家后寫作業(yè)時(shí)，遭母親說教辱罵，盛怒之下，他將母親殺害。

這兩起事件當(dāng)屬極端案例。然而，父母與子女、特別是青春期子女之間的親子沖突，卻是普遍存在的現(xiàn)象。前不久，一則消息在微信朋友圈中的曝光率不斷攀升：北京市曾抽樣調(diào)查了3000多名中學(xué)生的心理狀況，其中“對(duì)待父母的態(tài)度”一項(xiàng)，56.28%的孩子選擇極度反感或痛恨父母，19.22%的孩子對(duì)父母態(tài)度冷淡，13.13%的孩子反感父母，6.62%的孩子懼怕父母，只有4.75%的孩子表示喜歡自己的父母。

可憐天下父母心。他們操心孩子的日常起居、飲食營(yíng)養(yǎng)、健康安全、休閑娛樂、興趣特長(zhǎng)、學(xué)業(yè)進(jìn)步；他們努力工作，希望給孩子創(chuàng)造更好的生活條件、提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)……然而，一些父母傾其物力、財(cái)力、心力、精力養(yǎng)育的孩子，到了青春期，不但漠視爸媽所做的一切，而且產(chǎn)生厭煩、對(duì)立、怨恨的情緒，在自己和父母之間豎起一道屏障，甚至做出過激舉動(dòng)、導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。

融洽、和睦的親子關(guān)系是家長(zhǎng)和孩子心之向往的，如何幫孩子跨過“怨恨”父母這道坎兒，是父母和孩子共同面臨的課題。

父母教養(yǎng)方式出現(xiàn)偏差

不懂事、不體恤父母、開始頂嘴、挑父母的毛病、無理取鬧，甚至像一顆炸彈有隨時(shí)被引爆的可能……為什么青春期的孩子像是變成了另外一個(gè)人？

青春期是孩子人生中自認(rèn)為已經(jīng)長(zhǎng)大、并渴望獨(dú)立的重要時(shí)期，對(duì)社會(huì)、對(duì)人生有著與父母不同的看法，但這并不是導(dǎo)致孩子叛逆、疏遠(yuǎn)、蠻橫、怨恨的全部理由。親子關(guān)系的好與不好，與孩子12歲之前的教養(yǎng)環(huán)境有很大關(guān)系，取決于父母與孩子的相處模式，而親子之間的很多沖突，恰恰出在這上面。

學(xué)習(xí)壓力帶來親子沖突

學(xué)習(xí)壓力引發(fā)的親子沖突，是造成此現(xiàn)狀的主要原因之一。不得不承認(rèn)，在應(yīng)試教育主導(dǎo)的大環(huán)境下，社會(huì)對(duì)于考試成績(jī)的過分關(guān)注給家庭帶來很大的壓力；多數(shù)父母迫于考學(xué)壓力，時(shí)刻關(guān)注孩子的成績(jī)、排名，一旦有波動(dòng)，立刻想辦法“開小灶”督促孩子奮起直追。

當(dāng)父母將自己的焦慮一而再、再而三地傳遞給孩子，親子雙方的焦慮很容易導(dǎo)致沖突。如果一個(gè)個(gè)沖突過后，雙方?jīng)]有自我反省、中肯地交流和相互和解的過程，矛盾就會(huì)越積越多，終將從量變到質(zhì)變，形成怨恨。

父母的關(guān)注讓孩子“窒息”

愛孩子是父母的天性，但如果父母給予的關(guān)注過多，事無巨細(xì)地安排、指點(diǎn)、要求、命令，告訴孩子哪些事情不能做，哪些事情需要提前做，使之生活和學(xué)習(xí)在父母既定的軌道上運(yùn)行，孩子會(huì)覺得被控制、不能按自己的意愿行事，會(huì)產(chǎn)生不舒適感、反感，甚至是怨恨。

多數(shù)父母希望孩子好上加好，即便是孩子有優(yōu)異的表現(xiàn)、取得了進(jìn)步或好成績(jī)，也吝于夸獎(jiǎng)，代之以更嚴(yán)格的要求，防止其驕傲、自滿；而一旦孩子出現(xiàn)問題，表現(xiàn)不佳，就急于否定，或用消極的言語打擊刺激，使孩子陷入自我懷疑，甚至引發(fā)憤怒的情緒，以極端的方式反抗父母對(duì)自己的不尊重。

陪伴成為一種“奢侈”

與某些父母的過度關(guān)注相比，有些父母由于種種原因無暇顧及孩子，把他們留給老人，聚少離多；有的家長(zhǎng)雖在孩子身邊，卻忙自己的事，或自顧自地玩手機(jī)，既忽視了對(duì)孩子進(jìn)步的肯定與贊揚(yáng)，也忽視了對(duì)孩子錯(cuò)誤的批評(píng)與糾正。

在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，即便父母為他們提供了豐厚的物質(zhì)條件，也容易產(chǎn)生“我在父母心里并不重要”的感覺。因?yàn)椋瑦鄄粌H是給予物質(zhì)的滿足，而是精神層面的一種感受。孩子需要的愛，是父母的陪伴和關(guān)心，比如，你陪他玩耍、聊天，聽他講自己的心事，但是，這對(duì)他們來說遙不可及。久而久之，當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候就會(huì)把錯(cuò)誤的原因歸結(jié)到父母身上，認(rèn)為是父母對(duì)自己的不上心、不作為造成的。

孩子的自主權(quán)被剝奪

青春期親子之間發(fā)生的種種沖突、矛盾，源于他們的權(quán)力之爭(zhēng)，即“誰說了算”“聽誰的”。父母覺得自己做出的種種決定和自己的人生經(jīng)驗(yàn)足以讓孩子少走彎路、為其遮風(fēng)擋雨；而青春期孩子往往要爭(zhēng)取自己的被尊重權(quán)、決定權(quán)和自主權(quán)，這是其生理和心理發(fā)育的必然。

奧地利精神病學(xué)家阿德勒認(rèn)為，“每個(gè)人都是對(duì)等的存在”。尊重他人，就是不要一意孤行地為他人做決定，打著“為他好”的旗號(hào)無視對(duì)方的選擇和意愿。美國(guó)親子教育學(xué)家、著名暢銷書作者阿黛爾·法伯也曾說過：“親子之間的根本問題，很多時(shí)候是大人忽略了孩子的感受。”當(dāng)父母命令或者強(qiáng)迫孩子做事情，很容易導(dǎo)致權(quán)力之爭(zhēng)，如果父母不做調(diào)整，很可能傷害孩子的自尊心，引起他們內(nèi)心的憤恨，導(dǎo)致沖突升級(jí)。

如何與孩子建立融洽的關(guān)系

幫孩子化解對(duì)父母的“怨恨”，首先需要家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育角色、調(diào)整教養(yǎng)方式，直面問題，了解孩子的內(nèi)心，不能以家長(zhǎng)的身份和權(quán)威來壓制和控制孩子。

北京師范大學(xué)心理健康與教育研究所所長(zhǎng)、北京師范大學(xué)兒童家庭教育中心主任邊玉芳認(rèn)為，父母控制有兩種類型，一種是心理控制，包括愛的收回、引發(fā)內(nèi)疚和權(quán)威專斷三種方式，父母采用控制性、操縱性的方式入侵孩子的內(nèi)心世界，抑制其心理自主，迫使其順從父母的要求；另一種是行為控制，即父母在主動(dòng)了解孩子情況的基礎(chǔ)上對(duì)其行為做出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和約束。

心理學(xué)研究表明，心理控制損害孩子的自主感和能力感，從而降低孩子的自我價(jià)值感，是一種消極的教養(yǎng)方式；而行為控制是一種指導(dǎo)性的、非侵入式的教育方式，讓孩子知道邊界和底線，能增強(qiáng)孩子的自制力，減少孩子的負(fù)面情緒，是積極的教育方式。因此，在日常生活中，父母應(yīng)適度增加行為控制、減少心理控制。

邊玉芳說，青春期孩子最重要的任務(wù)，是探討“我是誰”“我將成為什么樣的人”。所以，父母不能僅僅希望孩子聽話，或者認(rèn)為聽話的孩子就是好孩子，而要看你要孩子聽的話，有沒有真正為其內(nèi)心所接納。

孩子只有發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)可父母，親子關(guān)系才能和諧融洽，父母的教育初衷也才能夠?qū)崿F(xiàn)，而孩子認(rèn)可父母的前提是，父母要無條件地愛孩子、接納孩子，與自己的喜好無關(guān)。當(dāng)然，這與對(duì)孩子的行為提出一些要求并不矛盾。因?yàn)楹⒆拥男袨榘l(fā)生是短暫的、有情境背景的。父母可以說：“你今天忘記帶生物書了，以后每天晚上完成作業(yè)后，對(duì)照轉(zhuǎn)天的課表檢查一遍”，而不要說：“你怎么總是丟三落四”。父母無條件地接納孩子時(shí)，特別要滿足其情感需求，盡量不說：“你不按我說的做，以后你的事情全由你自己處理，與我無關(guān)”一類的話。

在家庭中被愛、被尊重的孩子，更可能愛父母、尊重父母。因之，父母首先敞開心扉，讓孩子感受到自己對(duì)他的關(guān)愛是真心的。在此基礎(chǔ)上，父母可以跟孩子商討、讓孩子參與制訂他的行為規(guī)則，最后達(dá)成明確、具體的行為要求，這樣孩子也更容易接受和執(zhí)行規(guī)則。同時(shí)，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理需求，讓他覺得，父母是信任自己、理解自己、接納和包容自己，并能實(shí)實(shí)在在地引導(dǎo)和幫助自己的。如此能消除孩子與父母的權(quán)利之爭(zhēng)，“怨恨”情緒也就不復(fù)存在了。

中國(guó)公安大學(xué)李玫瑾教授說：“父母需要改變和孩子相處的策略，要‘客氣點(diǎn)’。孩子不想說的事情，不要多問；指出他的問題，也要點(diǎn)到為止，相信他自己有基本的判斷。”李玫瑾認(rèn)為，“父母的智慧在于，知道孩子想要什么，也知道要提醒他什么，然后把這些選項(xiàng)都給孩子，幫助他分析利弊，把各種可能分享給他。孩子會(huì)有自己的判斷，做出選擇。”

和青春期孩子相處，是一門技術(shù)，更是一門藝術(shù)，只有讓孩子感受到了父母的真誠，父母能和自己共情，他們才有可能去除內(nèi)心的屏障，走近父母。（記者 陳若葵）