芫荽黃豆飲防流感
冬春都是流行性感冒的高發季節,廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授推薦了一款芫荽黃豆飲,經常飲用有預防流感的作用。
芫荽黃豆飲
材料:黃豆10g、芫荽30g。
做法:先將黃豆浸泡,洗凈,加適量水煎煮15分鐘后,再加入芫荽,繼煎15分鐘即成。
功效:防治流行性感冒。
食材挑選:以葉鮮、莖嫩為優。腐爛、發黃者無香氣,有可能產生毒素,不宜食用?上磧舨⑺疄r干后切末,裝入保鮮盒內。
知多D:芫荽妙用多
芫荽別名又叫胡荽、圓荽、香荽、香菜,是許多家庭日常烹調中的調味菜,殊不知它也是一味中藥材,味辛、性溫;歸肺、胃經!侗静菥V目》記載:“胡荽辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,能辟一切不正之氣。”芫荽功能解表透疹,健胃消食,止痛解毒。
芫荽渾身是寶,芫荽油有祛風解毒、芳香健胃功效,可促進外周血液循環,功能散寒,辟邪解穢,殺蟲止痛,下氣通暢,殺魚腥。芫荽子還可治產后無乳及脫肛等。(文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 劉慶鈞)
- 人民健康APP
人民好醫生APP
熱門點擊排行榜
聯系我們
人民健康網微信 微信號:rmwjkpd 公眾號:人民網健康 |
人民健康網微博 微博昵稱: 人民網健康衛生頻道 |
電話:010-65367951 郵箱:health@people.cn |