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      人民網(wǎng)健康·生活

      嗓子啞煎鳳凰衣羅漢果

      郭旭光

      2020年10月16日11:08 來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

        聲音嘶啞與肺部息息相關(guān),屬中醫(yī)“喉喑”范疇,多為熱毒所致。熱毒灼傷肺部津液,使津液減少,咽部滋潤(rùn)不夠、嗓子不適甚至導(dǎo)致失音,治療以滋養(yǎng)肺腎、益氣養(yǎng)陰、潤(rùn)喉開(kāi)音為主。

        在此推薦一個(gè)治療聲音嘶啞的方子:取雞蛋內(nèi)膜9克、羅漢果半只、生地20~30克、麥冬15克。水煎服,每日1劑。

        中醫(yī)稱(chēng)雞蛋內(nèi)膜為“鳳凰衣”,其味甘淡,性平,歸脾、胃、肺經(jīng),有養(yǎng)陰清肺、止咳的作用,常用于治療慢性氣管炎、久咳、盜汗、咽痛失音等病癥。羅漢果味甘酸,性涼,有清熱涼血、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)喉及潤(rùn)腸通便的功效,在治療肺病、慢性支氣管炎、咽喉炎、便秘等多方面都有很好的療效,素有“神仙果”的美譽(yù),是經(jīng)常用嗓人士的最佳保健食品。生地味甘性寒,歸心、肝、腎經(jīng),有清熱涼血、養(yǎng)陰生津功效。麥冬味甘、微苦,性寒,歸心、肺、胃經(jīng),能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、化痰止咳,主治陰虛肺燥、干咳少痰、咽喉不利及心煩失眠,并能護(hù)養(yǎng)胃陰、生津潤(rùn)腸。諸藥合用,有清肺化痰、養(yǎng)陰生津、清熱利咽的功效,適合陰虛內(nèi)熱所致音啞、失音患者服用。

        值得注意的是,患者宜多吃蔬菜水果,避免辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙食物,忌煙酒。同時(shí)常食具有清補(bǔ)作用的食品,如銀耳、紫菜、蓮子、百合、海帶等,有清泄肺胃積熱、滋補(bǔ)肺腎虧損陰液、促進(jìn)疾病康復(fù)、減少?gòu)?fù)發(fā)的作用。 ▲

      (責(zé)編:李軼群、許曉華)


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