尿路感染多見于女性，40歲以下發病率約為男性的8~10倍，影響工作生活，有苦難言。中醫認為，尿路感染屬于“淋證”范疇，以小便頻數短澀、淋瀝刺痛、小腹拘急隱痛為主癥，經久不愈多與肝相關。人們工作壓力大，長期緊張焦慮，往往出現肝氣不舒、肝失疏泄、氣火郁結于膀胱。治療難治性尿路感染，應以疏肝為主。今天介紹一款藥茶，可有效消除肝郁，并緩解肝郁導致的尿路感染。

　　取枸杞6克、玫瑰花3克、玳玳花3克，三者混合，用400毫升熱水沖泡，每天飲用2~3次。方中，玫瑰花氣味芳香，具有疏肝解郁、和血散瘀的功效。玳玳花，又叫枳殼花，具有疏肝、和胃、理氣的功效。枸杞滋補肝腎，現代藥理研究發現，它還能抗疲勞、抗抑郁、提高機體免疫力。三味合用，共同發揮疏肝作用，且無毒副作用，還具有一定美容作用，適合女性飲用。

　　尿路感染患者生活中還應該做到以下幾點：清淡飲食，忌辛辣油膩、煙酒濃茶，宜多食水果蔬菜；多飲水、勤排尿、避免憋尿，有助于稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度；特別注意外陰清潔，定時清洗，勤換內褲和衛生護墊等。▲