受訪專家：田雨，博士，北京大學(xué)第一醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師

專家擅長(zhǎng)：炎癥性腸病、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、結(jié)腸潰瘍、慢性腹瀉、腸道息肉、消化系統(tǒng)疾病。

出診時(shí)間：每周五(上午)

夏秋之交，馬上就要進(jìn)入十二節(jié)氣的白露時(shí)節(jié)了。俗話說(shuō)：白露身不露，著涼易瀉肚。在這個(gè)時(shí)期一個(gè)特別隱藏的敵人——秋季腹瀉要入侵了！

北京大學(xué)第一醫(yī)院消化科主任田雨教授每到九十月份就會(huì)遇到很多秋季腹瀉的患者，有的患者說(shuō)吃了止瀉藥蒙脫石散好像不怎么管用。“碰到急性腹瀉患者，醫(yī)生會(huì)開兩種粉，一種大包的是沖水口服，恢復(fù)體力，恢復(fù)電解質(zhì)。另外一包是蒙脫石散，如思密達(dá)，吸附腸道里的有害毒素和水分，讓我們的癥狀能夠減輕。當(dāng)然也會(huì)根據(jù)患者的不同情況，開具其他處方藥物。”

田雨教授說(shuō)：“門診經(jīng)常碰到病人反映吃蒙脫石散不管用，其實(shí)是使用方法不對(duì)。沖藥時(shí)一定要按照說(shuō)明書要求，1袋藥用50ml水沖，不要隨意放水，家里備一個(gè)量杯，便于準(zhǔn)確測(cè)量水量做好藥物與水的配比。給孩子用藥時(shí)，也應(yīng)根據(jù)用藥劑量選擇配比的水量，比如一次吃三分之一包藥，就用17ml的水來(lái)配比，如果吃三分之二包藥，就加34ml的水，這樣嚴(yán)格根據(jù)配比，才能起到更好的用藥效果。喝之前一定要攪拌讓藥物均勻分散，有的人只是喝了上面的清水，用藥劑量不夠所以影響治療效果。剩下的藥物用夾子把開口夾起來(lái)，放在陰涼干燥處保存，盡量在一天內(nèi)使用完畢，如果當(dāng)天沒(méi)用完建議丟棄。如果大便逐漸成型了，就不用這些止瀉藥了。”

對(duì)付秋季急性腹瀉，要不要吃抗生素？田教授認(rèn)為，濫用抗生素是老百姓治療急性腹瀉最大的誤區(qū)，很多人誤以為拉肚子是炎癥，嗓子疼也是炎癥，所以需要吃點(diǎn)消炎藥。殊不知，絕大部分秋季腹瀉不是炎癥，所以不要隨便吃消炎藥。慢性腹瀉也不要亂吃消炎藥，越吃越糟，最后可能會(huì)吃出了腸道機(jī)會(huì)型感染，把腸道里特別好的菌群搞亂了。

那么在秋季腹瀉高發(fā)的季節(jié)，在生活上應(yīng)該注意哪些方面呢?田教授指出，秋季腹瀉高發(fā)的原因很多，比如受涼、吃的過(guò)于油，像油脂含量很高的火鍋，越香的火鍋里面油的成分越多，再加上辣、吃飯不規(guī)律、喝點(diǎn)酒、勞累……腸道就要提出抗議了。另外，夏秋之交，早晚要注意保暖，飲食上不要太刺激，生活規(guī)律，這些都可以避免腹瀉的發(fā)生，安心渡過(guò)這個(gè)秋季腹瀉高發(fā)的時(shí)段。