呼吸到新鮮空氣或喝了清涼飲料，能使人感到舒適。這就是沁人心脾的意思，現(xiàn)也用來(lái)形容欣賞了美好的詩(shī)文、樂(lè)曲等給人以清新、爽朗的感覺(jué)。

　　沁人心脾這個(gè)成語(yǔ)的形成，受到了中醫(yī)理論的影響，其中出現(xiàn)了兩個(gè)器官名稱(chēng)：心和脾。中醫(yī)認(rèn)為：脾喜歡清爽，討厭黏膩和濁氣；心主神，而人的感覺(jué)、知覺(jué)是神的一部分。因此，吸入芳香清爽的氣味，正迎合了脾的喜好，使人內(nèi)心舒適。

　　這個(gè)成語(yǔ)最早可以追溯到宋詩(shī)《冷泉亭》里的一句：“一泓清可沁詩(shī)脾�！敝嗅t(yī)里有五氣的概念：臊、焦、香、腥、腐。《素問(wèn)·六節(jié)臟象論》說(shuō)：“天食人以五氣，地食人以五味�！睆埦霸馈额�(lèi)經(jīng)》注：“天以五氣食人者，臊氣入肝，焦入心，香氣入脾，腥氣入肺，腐氣入腎也。地以五味食人者，酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入腎也�！痹瓉�(lái)，“沁人心脾”之所以用“脾”，是因?yàn)榉枷愕臍馕�、甘美的口味都直接滲入到脾，香味和甜味都可以滋養(yǎng)脾。

　　香味和甜味固然可以滋養(yǎng)脾，但也要適度。元朝名醫(yī)葛可久曾治療一個(gè)富家女子，發(fā)現(xiàn)她之所以患病，是因?yàn)槠饺辗浅��?ài)用香味粉飾，香氣入脾，脾主四肢，脾臟久受香氣侵襲，導(dǎo)致四肢萎軟，運(yùn)化功能失常。

　　現(xiàn)代研究也表明，來(lái)自植物的天然香精油的揮發(fā)性有機(jī)物，并非百分之百安全。所以，建議臥室之中切勿放置香熏。