北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院急診科主任醫(yī)師 李艷如 主治醫(yī)師 姜 楠

偏頭痛是指頭部出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)的搏動(dòng)性頭痛的病癥，非常影響人們的正常工作、學(xué)習(xí)和生活。

中醫(yī)認(rèn)為，手少陽(yáng)三焦經(jīng)走行身體側(cè)面，所以偏頭痛和它的“堵塞”關(guān)系密切。手少陽(yáng)三焦經(jīng)上有兩個(gè)常見(jiàn)堵點(diǎn)，分別是四瀆穴、肩井穴。當(dāng)偏頭痛癥狀出現(xiàn)，不妨按摩刺激這兩個(gè)穴位各5分鐘左右。這個(gè)方法能促進(jìn)氣血運(yùn)行，一定程度上緩解不適感。▲