夏季天氣炎熱，是兒童溺水的高發季節，該如何避免溺水發生？

國家兒童醫學中心、北京兒童醫院急診科主任王荃表示，由于小嬰兒的活動能力差，自我保護能力差，因此水深2厘米即可發生溺水，且2分鐘即可導致窒息。

“缺少有效看護是造成兒童溺水的主要原因之一，但同時兒童自身也應該防范溺水風險�！蓖踯跆崾尽�兒童不要高估自己的游泳技術，要在配有正規資質的救生員的安全水域內游泳，不要去危險或不熟悉的水域或水體，不要在水中做危險的動作。此外，饑餓時、飽食后、太困太累、生病了都不要去游泳，一定要在身體健康的情況下游泳，以免發生意外。

如果選擇在游泳池游泳，是不是就沒有溺水風險了？王荃表示，即使在游泳池，未成年人也必須要有家長陪同或者結伴。游泳時要位于救生員的視線范圍內。游泳前要認真做熱身運動，避免下水后因水溫過涼，刺激后引發腿抽筋，發生溺水。

王荃表示，如果發現他人發生溺水，兒童一定不要自行下水施救，應該及時呼叫援助，可以在岸上尋找可用的工具拋向落水者幫助他漂浮。在水中救人不要正面相救，溺水者可能因缺氧窒息的恐懼抓住施救者不松手，從而將施救者拽進水里，最終可能二人都會沉入水中。

“不建議在水中實施胸外按壓，將孩子救離水體后一定不要實施各種方式的控水，這樣做會耽誤救治�！蓖踯跽f，離開水體后一定要盡快開始心肺復蘇，同時避免只按壓、不人工呼吸。（記者王秉陽）