人生因運動的添色而愈加精彩。運動猶如一把鑰匙，開啟了人們生活變美變好之路

身穿黑色運動服，右手上下一揮，一塊磚兩半了。近日，一段課堂上徒手劈磚的視頻讓一位身形健壯的物理老師火了。磚頭微微上翹，手落時用磚撞桌子，就能將磚撞斷，這位來自云南的物理老師張輝說，想通過這樣的方式激發孩子的學習興趣。網友驚呼，太有才了！

靈感從何處來？張輝說，是跑步跑出來的。早上6點起床，每天鍛煉一小時，自從2012年生過一場病后，張輝就開始跑步。執著于“什么時候才能跑完”很容易疲憊，于是他把思緒從運動中抽離，邊跑步邊思考“怎樣才能吸引孩子對物理的興趣”。這樣一來，跑得更輕松，思維也活躍了，教學點子一個一個地“蹦”出來。

體育運動不僅幫張輝打開了教學思路，還讓他告別了超重，身體日益強壯。他的生活也在改變——從被教學任務壓得喘不過氣，到在課堂上徒手劈磚時大呼“知識就是力量”逗笑學生。精彩的課堂，有趣的生活，運動見證陪伴著張輝的蛻變與成長。

說到“運動陪伴成長”，仿佛是孩子的專屬品。其實不然，運動的陪伴并不只屬于某一個年齡段。那對跳鬼步舞的農民夫妻范得多和彭小英，通過運動獲得最簡單、最本真的快樂。范得多曾遭遇車禍，留下了心理后遺癥，醫生給開出的藥方是“多運動”。對于這個熟悉的“藥方”，我們有時會置若罔聞。而這對農民夫妻在風兒輕拂的田間，如孩子般旁若無人地起舞，不僅跳走了疾病與困頓，還讓平凡的日子精彩起來。

從徒手劈磚的物理老師到跳鬼步舞的農民夫妻，再到勇敢追夢的獨臂籃球少年張家城，運動讓普通人的生活變得有滋有味。一段段故事背后，我們窺探到平凡的人生因運動的添色而愈加精彩。平凡卻精彩，運動猶如一把鑰匙，開啟了他們變美變好之路。人們之所以被感動，或許就是因為他們努力時散發的魅力、傳遞的快樂，激發了大家內心對變美變好的向往。

一個個暖心故事，讓人向往和艷羨。手握運動這把使人變美的“鑰匙”，我們何不自己實踐實踐？

《 人民日報 》（ 2020年06月11日 15 版）