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芳香療法  中醫(yī)外治法  涼茶療法

中醫(yī)防疫有良方

吳煥林

2020年05月08日08:32 來(lái)源:人民網(wǎng)-人民日?qǐng)?bào)海外版

中醫(yī)藥在抗擊新冠肺炎方面發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。此次抗疫實(shí)踐中總結(jié)出的“三藥三方”,積累了寶貴的抗疫經(jīng)驗(yàn)。在國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上,中國(guó)工程院院士王琦提出了中醫(yī)藥預(yù)防扶正氣、避邪氣的方法,是中醫(yī)日常防疫可吸取的經(jīng)驗(yàn)。

扶正祛邪是中醫(yī)防治傳染性疾病的重要指導(dǎo)思想。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出,正氣存內(nèi),邪不可干。這里的“邪”即中醫(yī)講的外在致病因素,相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的細(xì)菌、病毒等外界致病因素。中醫(yī)認(rèn)為“氣”在人體內(nèi)具有很多功能,既可以護(hù)衛(wèi)肌表、抵御外邪,也可以與入侵的邪氣抗?fàn)帯Ⅱ?qū)邪外出。故而可以將“氣”抵御外邪的作用與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的免疫力相對(duì)應(yīng)。中醫(yī)在扶正氣以提高自身防病能力方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和方法,外用如芳香療法、穴位按摩保健、八段錦等導(dǎo)引操;內(nèi)用如藥膳、代茶飲等。

香囊屬于中醫(yī)傳統(tǒng)的芳香療法、衣冠療法。《山海經(jīng)》中就曾記載佩戴薰草防疫:“薰草, 麻葉而方莖, 赤華而黑實(shí), 臭如蘼蕪, 佩之可以已癘。”周代已有佩戴香囊、沐浴蘭湯的習(xí)俗。到了漢代,名醫(yī)華佗就曾用麝香、丁香、百部等藥物制成香囊,懸掛在居室內(nèi),用來(lái)預(yù)防肺部疾病,體現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”的思想和“內(nèi)病外治”理論。利用芳香藥物通經(jīng)走絡(luò)、開(kāi)穹透骨的作用,通過(guò)口鼻吸入和皮膚、經(jīng)絡(luò)穴位吸收,疏通臟腑經(jīng)絡(luò)體系、調(diào)節(jié)氣機(jī),使氣血流暢、臟腑安和,增強(qiáng)人體免疫能力,達(dá)到“正氣存內(nèi),邪不可干”的功效。

“肺開(kāi)竅于鼻”,鼻是人體的重要門戶,“溫邪上受,首先犯肺”,疫氣傳播流行的主要途徑是通過(guò)呼吸道傳播,所以,守住鼻竅這一關(guān)是疫病防治的關(guān)鍵。辟瘟香囊一般采用芳香、燥濕之品。唐朝藥王孫思邈在《千金要方》中就多用細(xì)辛、干姜、蜀椒等。推薦一份辟瘟香囊方:公丁香、蒼術(shù)、細(xì)辛、藿香、艾葉各等份,磨碎入布囊,隨身佩戴。方中公丁香溫辛,溫胃散寒,驅(qū)蟲(chóng)殺菌;蒼術(shù)燥濕健脾,祛風(fēng)散寒;細(xì)辛宣通肺竅;藿香芳香化濁,和中止嘔;艾葉散寒祛濕,諸藥合用增強(qiáng)芳香辟疫之功能。

除了香囊,涼茶療法也是一大助力。涼茶是粵港澳地區(qū)傳統(tǒng)的民間養(yǎng)生防病飲品,常用復(fù)方或單味土產(chǎn)草藥煎熬而成。多采用藥性寒涼和消解內(nèi)熱的中草藥,消除夏季暑氣或冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患。在古代衛(wèi)生條件下,南粵高溫多濕的環(huán)境,易產(chǎn)生傳染性疾病,而涼茶是南粵民眾在長(zhǎng)期防疫保健的過(guò)程中智慧及經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物,既體現(xiàn)了中醫(yī)養(yǎng)生理論的指導(dǎo),又具有日常防病養(yǎng)生的簡(jiǎn)便性,是融合中醫(yī)和藥膳理念的功效飲品。2006年5月20日,涼茶經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

中藥湯劑法。在疫情防控中,根據(jù)疫情風(fēng)險(xiǎn)的不同,調(diào)整預(yù)防湯劑的配方,從早期的祛濕辟邪轉(zhuǎn)到以扶正為主,以便更適合大眾調(diào)理體質(zhì)、提高免疫力和日常服用。

提及補(bǔ)氣扶正的中藥材、中藥方,一味不得不提的藥是五指毛桃。五指毛桃又名南芪、五爪龍,味甘,性平,補(bǔ)脾益氣化濕,兼能平喘化痰止咳。國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤教授在臨床上非常重視五指毛桃的使用,“具有益氣不傷陰、補(bǔ)而不燥、藥食同源等特點(diǎn),是補(bǔ)益之佳品”。其特性與北芪(黃芪)相比,性味更溫和,能避免北芪量大易燥的情況,更適合日常調(diào)理使用。

不論是香囊還是涼茶,都是中醫(yī)“治未病”預(yù)防原則的體現(xiàn),是中醫(yī)簡(jiǎn)便效廉的防病手段。通過(guò)中醫(yī)防控技術(shù)的推廣應(yīng)用,把芳香療法、中醫(yī)外治法、涼茶療法等進(jìn)行合理搭配組合,可以形成防疫的組合拳,利用中醫(yī)藥簡(jiǎn)便效廉的優(yōu)勢(shì),提高民眾的免疫力。

(作者系北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師)

(責(zé)編:李軼群、許曉華)


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