春天萬物復蘇，生機勃勃，令人舒暢之時，也會讓不少人陷入苦惱——皮膚變得不穩定，容易發紅、變腫，甚至全身起風團！

南方醫科大學皮膚病醫院副院長陳永鋒教授指出，新春之時，皮膚過敏、真菌感染、蕁麻疹發作等皮膚問題增多，需要好好防護。

健康利是

要想皮膚健康美麗，需要避開傷害源，使用保護品，無須高檔，對路就好。

花粉是最常見過敏原

陳永鋒指出，花粉是臨床發現困擾最多人的常見過敏原，微粒狀的花粉甚至肉眼看不見，鉆進呼吸道，落在皮膚上，過敏患者隨即覺得臉上發癢、紅腫，嚴重者甚至起大風團、喉嚨水腫等。

建議有花粉過敏史的人，或者是過敏體質者，要注意避開花粉。在明媚的春光時，花草樹木多的地方最好不去。建議春季加強皮膚保濕工作，維生素E軟膏或其他保濕劑就可以，皮膚水分充足了，相當于有一層東西蓋護，提高皮膚屏障功能，抵御外來微粒侵入。

高蛋白飲食易招惹過敏

很多人知道食物過敏，牛奶、雞蛋、花生、魚、蝦、蟹……都有人過敏，甚至不止對一種食物過敏。

其實還有一種食物過敏的情況是高蛋白質飲食導致皮膚過敏，比如平時吃蝦不過敏，但一頓猛吃，引起了蕁麻疹、濕疹等急性發作，甚至起全身風團。這種情況不能忽視，要及時就醫。

飲食引起的過敏，最常見先是口部發癢，全身瘙癢、起團等蕁麻疹征；還可能出現胃腸道癥狀，出現嘔吐、痙攣、腹瀉等。

專家特別提醒，在風團剛起，只是一般瘙癢時，就需要口服抗組胺藥物治療了。

記住這些皮膚防護提醒

陳永鋒還做出更多皮膚防護提醒：

一是戶外防皮炎。

有些對光過敏的人，在戶外時要注意加強防曬，否則容易引起日光性皮炎；女性容易發生色素沉著，曬出黃褐斑或情況加重。

二是無論節假日或平時，注意多休息，避免過度疲勞，一旦抵抗力下降，容易出現帶狀皰疹。

三是南方潮濕多雨時，也是真菌生長之時，腳癬、體癬、念珠菌性疾病等患者都會難熬。

家有真菌感染患者，首先要保證穿透氣的鞋衫，保持干爽、干燥，與家人不共用拖鞋、洗腳盆、洗衣盆桶等，床單也是容易真菌傳染的物品。勤洗清潔用具并晾曬殺菌，避免交叉感染。

最后，還要呼吁提防疥瘡。近年來疥蟲感染不少見，被感染后指縫、身體皺褶部位會有瘙癢的小丘疹，受熱時更癢，傳染性很強。如果身邊有人感染，注意衣服不能一起洗，床單等用具要消毒，避免身體接觸。曬、煮或消毒粉都能消滅疥蟲，患處可外用藥物治療，但最關鍵的是同住者要一起消毒、治療。

（廣州日報全媒體記者何雪華 通訊員鄭昊、丁樂平、謝伽蔚）