2月3日，我們迎來了一波“返工潮”，封閉的車廂、通勤中的公共交通……這讓不少人憂心。無法避免人群接觸，如何做好自我防護(hù)呢？聽聽專家怎么說。

中國疾病預(yù)防控制中心副主任、研究員馮子健表示，乘客乘坐公共交通工具時(shí)一定要佩戴口罩，注意勤洗手。如果出現(xiàn)呼吸道癥狀，特別是咳嗽、打噴嚏的時(shí)候，要用紙巾或者用自己的衣服遮擋口鼻，這是對他人的一種保護(hù)，也是基本的呼吸道衛(wèi)生的素養(yǎng)和要求。

中國疾病預(yù)防控制中心環(huán)境所消毒與感染控制中心副主任沈瑾強(qiáng)調(diào)，乘坐公共交通工具，要與其他人保持一定的距離，最好是一米以上。“手衛(wèi)生”是再三強(qiáng)調(diào)的，一定要注意！能洗手就盡量洗手，洗不了手的情況下，就用一些速干手消毒劑進(jìn)行處理。一旦手上有明顯的污染物的時(shí)候，一定要及時(shí)洗干凈，然后再進(jìn)行手消毒。（人民健康網(wǎng)綜合自“健康中國”微信公眾號）

☆推薦閱讀☆

面對疫情老年人如何自我防范? "12招"要記牢!

抗擊病毒，如何做好居家心理防護(hù)？教你5招

防疫期間,生活中的隨身小物件你會消毒嗎?