青光眼是全球三大致盲性眼病之一。最近這幾年來，青光眼越來越受到大眾的關注，尤其對于青光眼帶來的眼壓升高，會導致視神經損傷，甚至失明，令人惋惜。

部分青光眼早期沒有明顯癥狀

廣東省婦幼保健院眼科馮慶陽醫師介紹，青光眼根據不同的病因分為原發性開角型青光眼、原發性閉角型青光眼、繼發性青光眼、先天性青光眼。

急性發作的閉角型青光眼具有眼脹、眼痛、頭痛、惡心、嘔吐、流淚、畏光、視力減退等青光眼的典型癥狀，而開角型青光眼和慢性閉角型青光眼往往早期沒有自覺癥狀，隨病情進展才會出現視物模糊、眼脹、頭痛的癥狀，晚期會出現夜盲、行動不便等情況。

繼發性青光眼是白內障晶狀體膨脹、長期使用激素、外傷等原因引起的青光眼，可出現青光眼的典型癥狀。

什么樣的人容易出現青光眼？

研究發現，各年齡層都可能出現青光眼，但主要集中在50歲以上的中老年人，特別是脾氣暴躁的人，而家族中有親屬患有青光眼的人群需要提高警惕。此外，患有高血壓、高血脂、糖尿病的人患青光眼的概率大于正常人。

降眼壓和保護視神經治療不可少

如果突然出現眼脹、頭痛、視力下降等，一定要及時前往醫院眼科就診，詳細檢查，明確是否為青光眼，若確診是青光眼，則應在醫生的指導下進行降眼壓及保護視神經的治療，按時用藥，及時復查。

專家提醒，如果眼壓控制不良，視神經持續受損，則考慮手術治療。眼壓是指眼球內部的壓力，是眼內容物（房水、晶狀體、玻璃體）對眼球壁的均衡壓力，一般情況下穩定在10-21mmHg這個范圍內，晝夜存在一些變化。正常情況下，房水的產生和排出維持著動態平衡，當這一平衡被打破，眼壓間斷或持續升高時，其產生的機械壓迫和視神經缺血就會引起視神經的損害，而視神經是不可再生的，因此會出現不可逆的視功能損傷。

TIPS：

建議在日常生活中，需要戒煙酒，飲食上少喝含有咖啡因的飲料，飲水要多次少量，可以多吃富含鋅、銅、硒及維生素的食物，保持良好的心態，晚上不熬夜，睡前不要看手機，保障良好的睡眠質量等。