凍瘡是冬季常見皮膚病，多發生于身體的末梢部位和暴露部位，如手、足、鼻尖、耳廓和面頰等處。除了低溫，還與潮濕、風速大、局部保溫不好致血液循環障礙，以及因饑餓、疲倦、營養不良、外傷出血、休克、年老、心血管疾患等，使機體對寒冷的抵抗力降低等有關。統計資料表明，85％的凍傷是由于冬季鞋襪過緊、鞋墊潮濕造成的。

中醫認為，治療凍瘡當以活血化瘀、溫經散寒、消腫止痛為原則。推薦一個藥酒方：取當歸、肉桂各6克，紅花、川椒、細辛、干姜各3克，白酒或75%酒精100毫升。將上藥擇凈，研為粗末，共密封浸泡1周后即成，浸泡時每天搖動數次。對凍瘡初起、局部紅腫硬痛者，用溫水浸泡患處5~10分鐘后擦干，再用本品適量外搽患處，每日3次，并揉搓至局部發熱，連續1周即可。冬至后，每日取本品少許外搽患處，還可起到預防凍瘡的作用。▲