多吃植物油和堅果可降低糖尿病風險
胡珍
2019年11月04日08:22 來源：中國婦女報
美國《糖尿病護理》雜志刊登的一項新研究發現，多攝入亞油酸有助于降低Ⅱ型糖尿病的風險。
這項新研究由中科院上海營養與健康研究所研究員宗耕博士與其同伴合作完成。研究人員對8.9萬女性以及4.2萬名男性的隨訪數據展開了梳理分析，評估了參試者歐米伽6系列多不飽和脂肪酸攝入量。研究人員發現，亞油酸攝入量與Ⅱ型糖尿病風險呈負相關。當亞油酸等熱量替換飽和脂肪、碳水化合物和反式脂肪時，Ⅱ型糖尿病風險分別降低14%、9%和17%。另外，花生四烯酸攝入與Ⅱ型糖尿病風險呈正相關。
研究人員表示，新研究結果表明，多吃富含亞油酸的植物油和堅果等食物，限制不健康脂肪或碳水化合物的攝入量，能有效降低罹患Ⅱ型糖尿病的風險。富含亞油酸的食用油包括：大豆油、芝麻油和花生油。
(責編：趙豐(實習生)、李軼群)
人民健康APP
人民好醫生APP
相關新聞
熱門點擊排行榜
聯系我們
|
人民健康網微信
微信號：rmwjkpd 公眾號：人民網健康 |
人民健康網微博
微博昵稱： 人民網健康衛生頻道 |
|
電話：010-65367951 郵箱：health@people.cn | |
主站蜘蛛池模板：
午夜看片在线|
久久久久亚洲国产精品|
性色av色香蕉一区二区|
国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片
|
亚洲精品欧美精品日韩精品|
久99久视频|
日本xxxxxxxxx68护士|
欧美777精品久久久久网|
鲁一鲁一鲁一鲁一鲁一av|
国产精品久久久久久久久久软件|
国产99久久九九精品免费|
精品日韩久久久|
欧美精品一级二级|
日韩精品一区二区三区免费观看视频|
国91精品久久久久9999不卡|
韩国女主播一区二区|
欧美日韩激情在线|
久久一级精品视频|
综合欧美一区二区三区|
强制中出し～大桥未久4|
2023国产精品久久久精品双|
97久久国产亚洲精品超碰热|
国产视频精品久久|
国久久久久久|
99视频国产精品|
午夜影院h|
国产精品乱综合在线|
久久久久久国产一区二区三区|
亚洲乱码av一区二区三区中文在线:|
热久久国产|
国产69久久久欧美一级|
国产专区一区二区|
欧美在线视频精品|
夜夜躁狠狠躁日日躁2024|
91精品视频在线观看免费|
浪潮av色|
久久国产欧美日韩精品|
日韩av不卡一区二区|
久久乐国产精品|
日本中文字幕一区|
日本一区二区欧美|
国产精品日本一区二区不卡视频
|
在线国产一区二区三区|
国产精品久久久久四虎|
8x8x国产一区二区三区精品推荐|
精品中文久久|
欧美一区二区三区激情|
狠狠色丁香久久综合频道|
美国三级日本三级久久99|
国产丝袜在线精品丝袜91|
国产亚洲精品精品国产亚洲综合|
国产一区二区电影在线观看|
午夜激情综合网|
久久精品国产综合|
久久精品欧美一区二区|
国产人澡人澡澡澡人碰视|
久久久久久中文字幕|
欧美综合国产精品久久丁香|
亚洲精品性|
久久99国产精品视频|
一区二区精品久久|
国产99视频精品免费视频7|
欧美中文字幕一区二区|
国产午夜精品一区二区三区视频|
伊人久久婷婷色综合98网|
亚洲欧美色图在线|
精品欧美一区二区在线观看|
香蕉av一区|
午夜电影一区二区三区|
99精品一区二区|
天堂av一区二区|
欧美老肥婆性猛交视频|
国产精品6699|
国产一区第一页|
亚洲自偷精品视频自拍|
日韩精品免费播放|
国产一区二区影院|
97精品久久久午夜一区二区三区|
精品香蕉一区二区三区|
狠狠色综合久久丁香婷婷
|
国产日韩欧美亚洲|
国产高清精品一区|