本文專家：空軍總醫院皮膚科副主任醫師王瑞艷、北京兒童醫院皮膚科副主任醫師梁源

天氣一熱，不少寶寶就開始長痱子，有家長疑問，為什么寶寶的痱子總是下不去?可能是你的方法用錯了！

寶寶長痱子與皮膚汗腺發育不完善有關，兒童常見的痱子有三種，分為白痱、紅痱和膿痱，空軍總醫院皮膚科副主任醫師王瑞艷指出，治痱子先要搞清楚類型，再對癥下藥。

清亮透明小水皰——白痱子

新生兒寶寶的痱子一般是白痱，腦門長出清亮透明的小水皰，不癢也沒有其他癥狀。

應對方法：白痱洗個澡。長了白痱子，一般不用特殊處理，及時更換汗濕衣服，勤洗澡，保持皮膚清潔干燥，盡量減少在濕熱環境中的活動，就會自行消失。

紅色小丘疹——紅痱子

紅痱是最常見的一種痱子，好發于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部及頭面部、臀部，為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈。皮疹常成批出現，有輕微燒灼及刺癢感，消退后有輕度脫屑。

應對方法：紅痱防抓撓。王瑞艷提醒，如果寶寶長了紅痱子，用爐甘石洗劑外涂，一天4次，一般用2天后皮膚干燥了，就用丁酸可的松乳膏外用，這是弱效激素，短期使用一般沒副作用。

平時注意居住環境通風透氣，適當溫度。如果瘙癢，孩子搔抓，可短期口服開瑞坦糖漿或者西替利嗪滴劑，治療的目的是緩解瘙癢，過度搔抓會繼發皮膚感染，引起膿皰瘡。

紅痱出現化膿——膿痱子

膿痱較為少見，膿痱是在紅痱的基礎上出現了感染化膿，能看到較集中的膿點，常發生于皺褶部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。

應對方法：痱毒看醫生。膿痱與白痱和紅痱不一樣，膿痱被抓破了，會感染細菌，變成膿皰瘡和小癤子，因此生了膿痱，最好前往就醫，由醫生幫助診治。

防痱子5點要牢記

北京兒童醫院皮膚科副主任醫師梁源提醒，防痱子要注意以下5點：

選寬松衣服。盡量選擇比較吸汗、柔軟的純棉衣物，在款式上盡量避免緊領緊袖口，衣領寬松寬大的衣服最適合夏天的寶寶。

保持室內涼爽。可以使用空調、電扇等設備，降低室內溫度，但需要注意避免冷風直吹寶寶。室內涼爽，減少寶寶汗液排出，可以有效預防痱子發生。

洗溫水澡。一定要避免熱水燙洗，洗澡的水溫在34至36℃間即可，洗澡的時間控制在五分鐘到十分鐘。

個人衛生要注意。潮濕的衣服要及時更換，換之前用干凈的毛巾擦干寶寶，尤其注意脖子底下、腋窩、大腿根等皺褶部位。

正確使用痱子粉。痱子粉是可以預防痱子的，但是使用的前提很重要。痱子粉一定要涂在干燥的皮膚表面才能起到預防作用，寶寶身上所有皺褶部位可重點涂抹。

本文參考資料：

①《健康時報》2017-06-30《三種痱子對癥治》

②《健康時報》2015-07-27《防痱子去熱是關鍵》