心腦血管疾病常見于50歲以上中老年人。推薦患者常喝丹參山楂茶，有活血化瘀的功效，對心腦血管的血流量有改善作用。取丹參10克、山楂15克，小火煎煮15分鐘左右，每天服用2~3次。

丹參具有祛瘀止痛、活血通經、清心除煩等功效，“亦補亦瀉，一味丹參，功通四物湯”。丹參廣泛應用于心腦血管病的治療，具有良好的活血化瘀作用，活血而不傷正，毒副作用少。研究表明，丹參有改善心臟功能、擴張血管的作用，能夠增強心肌的收縮力，使血流增加，防治動脈硬化。丹參還有預防老年癡呆的作用，能夠提高記憶力，防止腦部功能的衰退；還能提高睡眠質量，預防、緩解失眠癥狀。

山楂味酸甘，性溫，歸脾、胃、肝經，具有消食化積、活血化瘀的功效，常用于緩解食滯不化及產后瘀阻腹痛。近年來，臨床常以生山楂用于高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病及高脂血癥的治療。研究表明，山楂含維生素C、維生素B2、胡蘿卜素及多種有機酸，口服能增加胃中消化酶的分泌，并增強酶的活性，促進消化。山楂有緩慢而持久的降壓作用，其降壓原理以擴張外周血管為主，臨床用山楂治療高血壓療效達90%以上。山楂對心血管系統的治療作用還包括強心、抗心絞痛作用，可增加心肌收縮力，增加心排血量、減慢心律及擴張冠狀動脈血管，增加冠狀動脈流量，降低心肌耗氧量。山楂同時具有抗心律失常和保護視網膜等多種功效。山楂藥食兩用，非常安全，無明顯毒副作用，是一味惠而不費的活血化瘀良藥。

丹參、山楂合用，能活血化瘀，而且均有健胃作用，很多老年心血管疾病患者同時患有胃病，而過量飲食也是誘發心腦血管疾病的重要因素。本方具有活血和消食的雙重功效，防治心腦血管疾病效果較佳。▲