雖然過去幾十年來，由于全球趨勢(shì)和人口變化，全世界的家庭在結(jié)構(gòu)方面發(fā)生了巨大變化，但家庭依然是社會(huì)的基本單位。

家庭“小氣候”決定社會(huì)“大氣候”。性別平等始于家庭，家庭處于變革的前沿。對(duì)于下一代來說，父母、照顧者和大家庭在家里樹立的榜樣正在塑造他們對(duì)性別和平等的思考方式。

從打破性別刻板印象到分享護(hù)理工作，再到教育孩子有關(guān)婦女權(quán)利和性別平等的知識(shí)，在剛剛過去的國際家庭日活動(dòng)中，聯(lián)合國婦女署與我們分享了以下可以培養(yǎng)孩子性別平等觀的方法。

說說看

與您的孩子多談?wù)勑詣e平等和婦女權(quán)利。通過和你的孩子們談?wù)搩尚云降�，以及我們要達(dá)到一個(gè)男女平等的世界還需要做些什么，你讓他們走在為所有人創(chuàng)造美好未來的道路上。

烏克蘭歌手和電視節(jié)目評(píng)委德米特羅·舒洛夫確保讓他的兒子明白，他們家里的一切都是50：50。

“在我看來，撫養(yǎng)孩子的最好方法就是以身作則，成為孩子的榜樣……我經(jīng)常和我兒子談?wù)撔詣e角色。” 德米特羅說，“人們生來就是為了幸福，我們所有人都有平等的權(quán)利。一切都是從家庭開始的：我認(rèn)為孩子應(yīng)該得到父母平等的關(guān)注，他們應(yīng)該看到父親有時(shí)也會(huì)軟弱，母親有時(shí)也很強(qiáng)大�！�

分擔(dān)護(hù)理工作

從做飯、打掃衛(wèi)生到打水、打柴或照顧兒童和老人，婦女從事的無薪家庭和護(hù)理工作至少是男性的2.5倍。結(jié)果，成千上萬的婦女和女孩錯(cuò)過了上學(xué)、參加全職帶薪工作、或享有足夠時(shí)間休息的平等機(jī)會(huì)！

在家里樹立榜樣，一家人平等分擔(dān)所有家務(wù)和保育工作。尤其是，從小就讓男孩和女孩一起做保育工作和家務(wù)！

樹立不同的榜樣

為權(quán)利而戰(zhàn)時(shí)，我們必須具有包容性。鼓勵(lì)你的孩子接受多樣性，向他們展示不同性別、種族和膚色的榜樣。并提醒他們，他們可以成為任何他們想成為的人。

讓你的孩子說話

當(dāng)我們賦權(quán)和教育年輕的婦女權(quán)利倡導(dǎo)者時(shí)，我們正在為我們所有人確保一個(gè)更好的未來。

在吉爾吉斯斯坦，艾古爾·阿利巴耶娃通過支持女兒參加一個(gè)以學(xué)校為基礎(chǔ)的項(xiàng)目來推進(jìn)婦女權(quán)利和性別平等，該項(xiàng)目致力于賦予女孩權(quán)利，產(chǎn)生代際對(duì)話，改變對(duì)童婚的態(tài)度。

“我們努力支持她，在家里創(chuàng)造一個(gè)有利的環(huán)境，讓她有時(shí)間學(xué)習(xí)，為她的任務(wù)做準(zhǔn)備，” 艾古爾談到她和女兒的關(guān)系時(shí)說�！芭�性主義是她的特點(diǎn)。她知道自己的權(quán)利，她和我分享她在學(xué)校學(xué)到的東西�！�

艾古爾的女兒阿圖爾根·德約多什貝科娃了解了本國婦女的合法權(quán)利，并希望從事法律職業(yè)。她也知道與他人分享知識(shí)的重要性。

打破常規(guī)，包括你自己的

性別不是性別之間的生物學(xué)差異，而是一種社會(huì)建構(gòu)——人們定義男孩或女孩應(yīng)該是什么樣的，這種建構(gòu)往往要求兒童從很小就遵守特定的、限制性的性別規(guī)則和期待。

研究人員說，孩子們?cè)?歲時(shí)就開始吸收刻板印象，這導(dǎo)致男孩的世界不斷擴(kuò)大，女孩的世界從10歲開始縮小。

這就是為什么我們必須盡早就性別角色展開對(duì)話，并在家里、日常生活中、學(xué)校和工作場(chǎng)所挑戰(zhàn)分配給男性和女性的特征和特點(diǎn)。

我們都有無意識(shí)的性別偏見。這些角色是我們根據(jù)社會(huì)對(duì)男人和女人應(yīng)該如何著裝、行為和自我展示的既定期望，以及在某些情況下，他們應(yīng)該做什么樣的工作而內(nèi)化的。

我們要意識(shí)到這些偏見，挑戰(zhàn)孩子們經(jīng)常遇到的成見，無論是在媒體上、街頭還是在學(xué)校。

讓你的孩子知道，你的家庭是一個(gè)安全的空間，通過肯定他們的選擇，通過讓他們相信與眾不同是可以的，并通過鼓勵(lì)接納式文化，讓他們表現(xiàn)自己的本來面目。

停止身體羞恥

我們的世界是以一種讓我們將自己與媒體、文化和社會(huì)設(shè)定的美麗標(biāo)準(zhǔn)相比較的方式構(gòu)建的。我們不斷地與別人比較，以我們的外表來判斷自己。身體羞辱是一種后天習(xí)得的行為，所以對(duì)父母來說，以身作則很重要。小心！不要批評(píng)身體形象，包括你自己的，并拒絕性別歧視、負(fù)面刻板的不切實(shí)際的身體標(biāo)準(zhǔn)。

現(xiàn)在是我們挑戰(zhàn)社會(huì)對(duì)美、完美和正常身體的社會(huì)建構(gòu)時(shí)候了。

通過向你的孩子展示他們不是由他們的外表決定的，而是由他們的行為決定的，來培養(yǎng)一種積極的家庭生活方式。

傾聽并向他們學(xué)習(xí)

今天的18億青年，代表著為世界創(chuàng)造美好未來的無限可能和巨大才能。但要真正利用這種力量，我們需要傾聽他們的聲音。今天，女孩和男孩在實(shí)現(xiàn)性別平等方面扮演著重要的角色。

在過去的幾年里，年輕人一直在談?wù)撚绊懰麄兒褪澜绲膯栴}。從倡導(dǎo)青年教育的馬拉拉到敦促我們采取氣候行動(dòng)的格麗塔，年輕人在人權(quán)、氣候行動(dòng)、性別平等等問題上做出了很大貢獻(xiàn)。我們只需要傾聽。（于懷清）