北方的春季延續(xù)了冬季的干燥，在氣溫上升的同時，還有花粉、柳絮、風(fēng)沙來“搗亂”，不少女性一到春天臉上就容易過敏，整張臉又紅又癢。那么，在春季這個容易過敏的季節(jié)，面部護(hù)理需要注意哪些問題？有哪些護(hù)膚誤區(qū)需要避免？

誤區(qū)一：過度清潔。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師徐宏俊指出，過度清潔是春季護(hù)膚常見的誤區(qū)。不少人認(rèn)為春季風(fēng)沙大，就應(yīng)頻繁清潔皮膚，但這會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層變薄，不僅會降低皮膚抵抗力，造成皮膚敏感，還可能造成毛孔粗大。徐宏俊建議，在一般情況下每天清潔1至2次，晚上用潔面乳清潔，早上用清水清潔即可。

誤區(qū)二：頻繁更換護(hù)膚品。很多人認(rèn)為換季了，化妝品也需要更換，特別是護(hù)膚品，其實(shí)這并沒有科學(xué)依據(jù)。皮膚對護(hù)膚品的適應(yīng)需要一個過程，如果頻繁更換會降低皮膚對外界變化的抵抗力，特別是對于敏感型肌膚而言，會增加其過敏發(fā)生的可能性。如果一定要更換護(hù)膚品，建議不要同時替換整套護(hù)膚品，而要小范圍地逐步更換。

誤區(qū)三：每天都敷面膜。有一種說法稱，春季皮膚容易干燥就應(yīng)該多敷面膜，其實(shí)這也是不可取的。敷完面膜后，皮膚雖然摸起來非常水潤，但這只是皮膚角質(zhì)層過度水合的結(jié)果，簡單來說就是皮膚的角質(zhì)層“喝”水“喝”多了，這會加快角質(zhì)層脫落，從而降低皮膚對外界的抵抗能力，出現(xiàn)發(fā)紅且敏感性增高。徐宏俊建議，面膜每周敷2至3次即可。

誤區(qū)四：重復(fù)涂抹護(hù)膚品。春季護(hù)膚要做好保濕和防曬，但應(yīng)注意不要因此而增加皮膚負(fù)擔(dān)。很多保濕護(hù)膚品功效都差不多，無須重復(fù)擦涂。

此外，針對防曬產(chǎn)品的使用，徐宏俊表示，春季紫外線并不強(qiáng)烈，長期在室外活動的人群才需進(jìn)行補(bǔ)涂，而長期處于室內(nèi)的普通人群每天涂1至2次，選擇SPF值在30至50之間的防曬產(chǎn)品即可。有化妝習(xí)慣的人群，也要注意盡量選擇輕薄一些的粉底或粉底液。

徐宏俊提醒，面部過敏的成因非常復(fù)雜，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀一定要及時就醫(yī)，只有找到過敏原因才能對癥下藥。（明文）