Q:

我和男友相處兩年，再過(guò)3個(gè)月就要結(jié)婚了。按說(shuō)我應(yīng)該高興才對(duì)，但卻怎么也高興不起來(lái)，想起來(lái)就覺得煩。

我家在城市，父母都是干部，他家在農(nóng)村，父母是農(nóng)民。我和他感情一直很穩(wěn)定，結(jié)婚后也暫時(shí)不會(huì)和他父母住在一起。但我仍然擔(dān)心和他父母的相處問(wèn)題。他父母說(shuō)的家鄉(xiāng)話我聽不懂，生活習(xí)慣也不一樣，價(jià)值觀也不同。

剛開始和他戀愛的時(shí)候，就有很多人提醒我，要門當(dāng)戶對(duì)，否則會(huì)和對(duì)方家人產(chǎn)生很多矛盾。但那時(shí)我并不覺得這是個(gè)問(wèn)題�？墒亲叩浆F(xiàn)在，開始談婚論嫁了，我真的擔(dān)憂了，常常很煩躁。尤其是近期，越接近我們商定的領(lǐng)證的日子，我們就越容易吵架，莫名其妙的理由也能吵起來(lái)。以前我們吵架，他都會(huì)讓著我，但近來(lái)一旦吵架，他都不肯讓步。這讓我越想越氣。尤其這周，情緒很低落，做事也集中不了注意力，喜歡發(fā)脾氣。早知道這樣，我為什么會(huì)答應(yīng)和他結(jié)婚呢？這種糟糕的狀態(tài)會(huì)影響到我的工作和婚后生活嗎？我該怎么辦？

陳婧

A:

陳婧，你好：

你的情況屬于較為典型的婚前焦慮，是結(jié)婚雙方自由個(gè)體生活轉(zhuǎn)入契約式生活過(guò)程中所必然的情緒困惑問(wèn)題�；榍敖箲]是對(duì)自身及其配偶所形成的關(guān)系的擔(dān)憂和顧慮，害怕和擔(dān)心婚姻以及家庭方面的壓力，包括潛意識(shí)存在的，以及現(xiàn)實(shí)客觀存在的方方面面。例如：對(duì)家庭相處問(wèn)題的擔(dān)憂，對(duì)婚姻中夫妻生活的擔(dān)憂，對(duì)生育下一代的擔(dān)憂等等。

目前看來(lái)，你最為憂慮的是婚后生活及與城鄉(xiāng)差異顯著的男方家人相處問(wèn)題，并且這種觀念深受你周圍人言行的影響，因此你產(chǎn)生了對(duì)婚姻生活不能如愿的擔(dān)憂、焦慮等負(fù)性情緒，在這種負(fù)性情緒的干擾下，你的思維邏輯處于一種相對(duì)混亂的狀態(tài)之中。

首先，你要意識(shí)到，新家庭的誕生，不僅僅是愛意綿綿的新婚生活，同時(shí)也意味著責(zé)任和負(fù)擔(dān)的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)，盡自己做丈夫或妻子的義務(wù)。但是不要由于結(jié)婚而給自己過(guò)多壓力，要放松心情，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)或聽音樂(lè)的方式自我減壓，緩解焦慮狀況。

其次，在婚禮舉辦前期，應(yīng)當(dāng)更多和好朋友以及家人交流，把自己的顧慮說(shuō)出來(lái)，通過(guò)討論的方式消除內(nèi)心的膽怯，同時(shí)針對(duì)婚后生活的安排和設(shè)想與對(duì)方多溝通，保持心境平和，盡快恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。

最后在婚事的操辦上，提前有個(gè)大方向。比如舉辦多大規(guī)模的婚禮、采取什么形式等等，可以把婚前需要準(zhǔn)備的事情列個(gè)清單，雙方做好分工，這樣會(huì)比較清楚。

婚姻是美好的，但婚后也不可避免會(huì)有各種各樣的問(wèn)題出現(xiàn)，在磨合中尋找到適合你們的交流方式，是婚姻的必修課。認(rèn)真對(duì)待，做好這個(gè)功課，會(huì)對(duì)今后的婚姻生活有益無(wú)害。（本期做客專家：高級(jí)婚姻家庭咨詢師 王松林）