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      人民網健康·生活

      孩子別穿二手鞋

      2019年03月14日08:36 來源:人民網-生命時報

      寶寶長得快,衣褲鞋襪換得也快,一雙鞋子穿兩三個月就小了,八九成新的鞋子放著浪費,扔了又可惜。為節約開支,有些媽媽會讓弟弟妹妹穿哥哥姐姐的舊鞋子,甚至接受親戚、朋友家寶寶穿過的舊鞋。然而,這種做法影響寶寶健康,千萬要不得。

      0~3歲的寶寶沒有足弓,足部圓潤光滑、有彈性,足部骨骼70%為軟骨。其實無足弓形態屬于扁平足,但是這一階段的扁平足多屬于生理性的,不必擔心。尤其在寶寶1歲左右時,處于學步期,腳部穩定性差。3~6歲的孩子,腳底脂肪逐漸消退,腳掌掌紋慢慢增多,走路穩定性變好,足部骨骼開始骨化,足弓形成,慢慢由扁平足變為正常足。所以,6歲前是孩子腳發育的關鍵期,但由于足部所有骨骼仍較為柔軟,并未完全成型,因此很容易發生彎曲變形。如果在這個階段給孩子穿二手鞋,會帶來很多不利影響。

      第一,尺寸。不同寶寶的腳型不同,比如腳面有高有低、腳面有寬有窄等,二手鞋會存在偏大或偏小的問題,特別是運動鞋。偏大不僅起不到保護作用,反而會因為腳在鞋中晃動,沖擊力變大而更易受傷;偏小的鞋,既影響腳部發育,還限制寶寶活動的積極性。

      第二,彈性。與新鞋子相比,舊鞋子最大的劣勢就是鞋底彈性變差。一雙鞋子,如果彈性不好,就不能很好地緩沖地面對腳掌的沖擊力,會造成腳部承擔負荷過重,影響足弓發育。

      第三,磨損。每個孩子腳型及走路姿勢都有差異,所以鞋的磨損地方也不相同,由于寶寶骨骼柔軟容易變形,穿二手鞋很可能會讓自家孩子復制了別的孩子的腳型與走路姿勢,得不償失。

      因此,建議家長最好不要給孩子穿二手鞋。給寶寶挑選鞋子時,可從以下方面參考:1.大小合腳。有些家長為節省開支,給孩子買鞋喜歡買大一碼,多穿些時間,這種做法非常不可取。孩子穿大鞋子走路,腳得不到有效固定,會影響走路姿勢甚至造成腳部發育畸形。選鞋時,在腳尖部分按一下,如果有空間,應減小一碼。2.軟硬適中。鞋子過軟會使雙腳得不到支撐,容易養成不良的走路姿勢,甚至扭傷腳踝。太硬的鞋子緩沖性差,穿久了腳會疲勞。建議買鞋底彈性好、后幫能包裹腳踝的鞋子,支撐性強。▲

      (責編:許心怡、楊迪)


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