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      人民網健康·生活

      聚餐喝大了, 如何解酒才對?

      陳輝 張秋霞

      2019年01月31日08:21 來源:羊城晚報

      節假日餐桌上輪換著各種美食,觥籌交錯中,酒是當然少不了。喝醉了如何能快速解酒?喝濃茶解酒靠譜嗎?喝了酒幾個小時后才能開車?聽聽廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部張慶業副主任藥師怎么說。

      吃胃動力藥可以促酒排出嗎?

      吃多潘立酮或莫沙必利這些促胃動力藥貌似可以讓酒加速通過小腸,減少酒精的吸收,但別忘了回結腸同樣可以吸收酒精,而且酒精已經吸收入身體后,更無法通過胃動力藥排出。更何況,有些促胃動力藥,如西沙必利,還可能增加酒精的鎮靜作用。

      催吐可以促酒排出嗎?

      在酒精還在胃里的時候,催吐可以促酒排出,但催吐其實危害很大,一方面,喝酒者的意識往往不太清醒,嘔吐物容易被吸入呼吸道,造成肺炎,嚴重的還可能窒息死亡;另一方面,酒精混著大量的胃酸從食管反流,會腐蝕食管;此外,還可能誘發急性胰腺炎和消化道出血。

      喝濃茶可以解酒嗎?

      民間流行說喝濃茶解酒,但其實沒有根據。李時珍說:“酒后飲茶,傷腎臟,腰腳重墜,膀胱冷痛。”現代研究發現濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,會誘發或加劇頭疼。雖然,茶葉中的茶多酚確實有一定的保肝作用,但酒醉還是不建議喝濃茶,喝溫開水或喝淡茶是可以稀釋血液,并增加尿量。

      有什么好辦法可以解酒呢?

      要養成先吃東西再喝酒的習慣。很多人都有親身體會,空腹喝酒容易喝倒。在喝酒前,先喝牛奶、豆漿、米湯、吃些雞蛋、肉類等高脂肪、高蛋白的食物。

      喝酒前要先吃些青菜。喝酒以后,食用這些食物依然可以幫助解酒,富含維生素B族、維生素C等更是可以幫助解酒、保護肝臟和排除毒素。

      葛花與枳椇子有解酒作用。梁代《本草經集注》所收錄的《名醫別錄》中記載葛花“主消酒”,唐代的《新修本草》記載枳椇“和酒則味薄”。由此可見,葛花和枳椇子及其制劑具有解酒毒之效。

      (責編:許曉華、楊迪)


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