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      人民網健康·生活

      魚凍后口感變差 但營養損失少

      2019年01月25日09:10 來源:廣州日報

        從口感上說,冷凍魚的肉質的確沒有活魚鮮嫩。這主要是因為在冷凍過程中,魚內的水分凍結成冰晶,導致魚肉的蛋白質發生變性和一系列改變,從而造成口感下降。

        而從營養上看,魚冷凍后會讓魚肉中的部分蛋白質、鹽類、維生素等營養物質流失。另外,活魚在儲存、運輸過程中,受水的含氧量、溫度、pH值和捕撈造成的魚體損傷等因素影響,也會有一定的營養損失,但損失并不多,并不影響魚肉豐富的營養。

        (摘自家庭醫生在線)

      (責編:許曉華、楊迪)


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