相親時(shí)有點(diǎn)小興奮，但也通常是最容易尷尬的時(shí)候。兩個(gè)互不相識的人坐在一起，聊什么、怎么聊才能迅速熟絡(luò)并提升自身好感度？有些心理學(xué)方法可以幫到你。

　　關(guān)于聊天的內(nèi)容，最重要的一個(gè)原則是：盡可能表達(dá)相似性，就是讓對方覺得“咱倆很像”。大部分人都喜歡和自己相似的人，因?yàn)槲覀兌枷矚g自己。所以，只要能讓對方感覺你們很相似，關(guān)系就一定不會差。表達(dá)相似性，可以：

　　尋找相似的興趣愛好。一旦在聊天過程中對方提到了你喜歡的人和事，就要抓住這個(gè)關(guān)鍵信息，表示自己也喜歡，并就這個(gè)主題讓對方多談。無論他談什么，都用自己的話概括一遍并表示贊同。

　　表達(dá)相似的語言和動作。每個(gè)人都有自己的語言習(xí)慣，比如律師喜歡用法律專業(yè)名詞，愛寵物的人喜歡用昵稱稱呼寵物，來自某個(gè)地方的人喜歡用方言詞匯。盡量找到對方的習(xí)慣用語，自己說話時(shí)有意無意地使用，會迅速建立親密感。如果兩人都不擅長談話，大部分時(shí)間都在沉默也沒有關(guān)系，彼此不說話的時(shí)候，你可以多觀察對方的動作。每個(gè)人都有一些下意識的小動作，比如扶眼鏡、轉(zhuǎn)杯子等，在沉默的時(shí)候自然地模仿對方的小動作，也可以很好地建立熟悉感。

　　除了溝通內(nèi)容，一些溝通形式上的小竅門也可以幫我們迅速拉近和相親對象的距離。

　　多笑。笑是社交中一個(gè)強(qiáng)有力的武器，不僅可以充分表達(dá)好感和善意，還能增強(qiáng)對方對自己的好感。英國倫敦大學(xué)學(xué)院的蘇菲·斯科特教授指出，聽到笑聲后，大腦中負(fù)責(zé)微笑的區(qū)域會自動做出反應(yīng)，自己也會展現(xiàn)出真心的笑容。

　　適當(dāng)對視。心理學(xué)家羅伯特進(jìn)行過“深情對視”的研究，他要求參與者面帶微笑、充滿善意地看著對方8秒鐘左右，結(jié)果對視后，參與者彼此間的愛慕程度平均上升7%，喜歡程度上升11%，親密程度上升45%。

　　多說“我們”。在言談間多用“我們”開頭，會給人一種親密以及共同體的暗示，迅速拉近兩人距離，比如“你想喝點(diǎn)什么嗎”和“我們喝點(diǎn)什么吧”給人的感受是不一樣的。▲